Autor

Ann-Marie Nüsslein

MEDMIX-Redaktion, AFCOM Digital Publishing Team

Medizin · Frauen-, Männer- & Kindergesundheit

Augenprobleme und Sehschwäche in der Schwangerschaft

Viele Frauen haben in der Schwangerschaft Augenprobleme und Sehschwäche, bei Warnzeichen wie wechselnder Sehschärfe oder Sehverlust sollte sofort der Augenarzt aufgesucht werden. Augenprobleme und Sehschwäche sind in der …

Von Ann-Marie Nüsslein · 4 Min. Lesezeit
Medizin · Gehirn & Psyche

Wirksamkeit von körperorientiertem Yoga bei psychischen Störungen

Yoga bei psychischen Störungen brachte als Ergänzung zu einer medikamentösen Behandlung eine genauso gute Wirksamkeit wie eine psychotherapeutische Standardbehandlung. Jenaer Psychologen werteten unlängst in einer Metaanalyse Studien zur …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Lifestyle · Ernährung

Französische Paradoxon: positive Effekte von Rotwein für Herz-Kreislauf

Das Französische Paradoxon beschreibt positive Effekte von Rotwein auf Herz und Kreislauf, verantwortlich dafür soll das Resveratrol sein. In den 1980er Jahren fanden Forscher schließlich eine wissenschaftliche Erklärung für die …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Lifestyle · Liebe & Partnerschaft

Selbstwertgefühl in einer intimen Beziehung stärken

Wenn Intimpartner ein geringes Selbstwertgefühl oder wenig Selbstvertrauen in ihrer Beziehung haben, sollten sie es unbedingt stärken. Ein geringes Selbstwertgefühl, wenig Selbstachtung beziehungsweise Selbstvertrauen führen bei Betroffenen dazu, dass …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Medizin · Knochen, Gelenke & Schmerz

Richtige Körperhaltung für eine gesunde Wirbelsäule

Die richtige Körperhaltung beim Sitzen, Stehen, Gehen und auch Tragen ist für eine gesunde Wirbelsäule und einen beschwerdefreien Rücken entscheidend. »Steh’ gerade!« war ein beliebter Spruch unserer Großmütter …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Komplementärmedizin · Pflanzenheilkunde & Hausmittel

Wirkung von Orangenblüten und Orangenschale auf Haut und Psyche

Orangenschale und Orangenblüten haben positive Wirkung für die Psyche, vor allem Orangenblütenöl und Orangenblütenwasser sind sehr gut für die Haut. Gerade unsere schnelllebige Zeit verlangt ein Innehalten und …

Von Ann-Marie Nüsslein · 5 Min. Lesezeit
Medizin · Gehirn & Psyche

Wie sehr Migräne und Übergewicht zusammenhängen

Der Zusammenhang zwischen Migräne und Übergewicht kann auch die Häufigkeit und die Schwere der Kopfschmerz-Erkrankung beeinflussen. Wie sehr der Zusammenhang von Migräne und Übergewicht die neurologische Krankheit beeinträchtigen, …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Lifestyle

Sensation-Seeker bevorzugen dominante Partner in der Beziehung

Sensation-Seeker, die oft schnell gelangweilt sind, suchen gerne aufregende soziale Kontakte und bevorzugen dominante Partner für Beziehungen. Angeblich soll es für jeden Menschen ein ideales Erregungsniveau geben. Wobei man …

Von Ann-Marie Nüsslein · 6 Min. Lesezeit
Medizin · Verdauung

Hepatitis-Viren sind sexuell übertragbar, Kondome bieten besten Schutz

Im Zusammenhang mit sexueller Gesundheit und einem Ansteckungsrisiko weisen Experten darauf hin, dass Hepatitis-Viren sexuell übertragbar sind. Sexuelle Gesundheit umfasst nach der Definition der Weltgesundheitsorganisation (WHO) nicht nur …

Von Ann-Marie Nüsslein · 4 Min. Lesezeit
Medizin · Diabetes & Stoffwechsel

Diabetisches Fußsyndrom: zu spät erkannt droht die Amputation

Wenn man ein Diabetisches Fußsyndrom zu spät erkennt, dann bleibt den betroffenen Diabetespatienten oft nur mehr die Entscheidung zur Amputation. Ein Diabetisches Fußsyndrom kann unentdeckt oder falsch behandelt eine …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Medizin · Gehirn & Psyche

8 Tipps gegen Stress in der Arbeit und am Arbeitsplatz

Mit den richtigen Tipps gegen Stress in der Arbeit lassen sich ein hohes Arbeitspensum, Zeitdruck beziehungsweise ein belastender Arbeitsplatz besser ausgleichen. Um Unruhezustände erfolgreich anzugehen, ist es sinnvoll, …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin

Curcumin für eine schöne Haut

Curcumin (Kurkuma) eignet sich aufgrund seiner entzündungshemmenden Wirkstoffe auch besonders für die Hautpflege und fördert eine schöne Haut. Im Zusammenhang mit der richtigen Ernährung und geeigneten Nährstoffen für …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Medizin

Eine fettarme Ernährung ist für Frauen sehr gesund

Die aktuelle Studienlage zum Thema gesunde Ernährung bei Frauen ist vielfältig und enthält verschiedene wichtige Erkenntnisse, wie die Vorteile einer fettarmen Ernährung. Über fast zwei Jahrzehnte hinweg haben …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin · Frauen-, Männer- & Kindergesundheit

Inkontinenz und Beckenboden bei Frauen effektiv behandeln

Um Inkontinenz und Beckenboden effektiv behandeln zu können, muss man zwischen Belastungsinkontinenz und Dranginkontinenz unterscheiden. Die anatomisch korrekte Verankerung der Harnröhre im Beckenboden durch den bindegewebigen Bandapparat und …

Von Ann-Marie Nüsslein · 4 Min. Lesezeit
Medizin · Frauen-, Männer- & Kindergesundheit

Gute Wirkung von Mönchspfeffer gegen zahlreiche Beschwerden von Frauen

Das Interesse der medizinischen Wirkung von Mönchspfeffer ist geweckt, viele Nahrungsergänzungsmittel setzen auf die gesundheitlichen Vorteile speziell für Frauen. Beim Mönchspfeffer handelt es sich um einen großen Strauch, …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin · Diabetes & Stoffwechsel

Bei Diabetes Typ 2 Lebenserwartung mit richtigem Lebensstil erhöhen

Gute Blutdruck-, Blutfett-, Blutzucker- und Nierenwerte erhöhen bei Diabetes-Typ-2-Patienten die Lebenserwartung, ein bewusster Lebensstil kann dabei helfen. Bei Diabetes-Typ-2 besteht bei nicht ausreichend guter Behandlung gegenüber der gesunden Bevölkerung …

Von Ann-Marie Nüsslein · 4 Min. Lesezeit
Lifestyle · Ernährung

Ursachen von Binge Eating und Heißhungerattacken auf der Spur

Die Ursachen beziehungsweise die Neigung zum Binge Eating kann möglicherweise von genetischen und umweltbedingten Ursachen beeinflusst werden. Vermutlich hängen bei Jugendlichen Auslöser und Ursachen beziehungsweise auch die Neigung …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin · Infektionen & Atemwege

Juckende Augen bei Allergie durch Pollen bzw. Heuschnupfen

Für viele gehören juckende Augen bei Allergie durch Pollen zu den beeinträchtigten Symptomen. Hilfe bieten hier spezielle Augentropfen und Tränenersatzmittel. Unter dem Strich sind gereizte, juckende Augen bei …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Medizin

Die Mondphasen und ihre Auswirkungen auf unseren Körper

Der Körper verhält sich nicht immer gleich und viele bemerken innerhalb eines Monats deutliche Schwankungen der geistigen oder körperlichen Leistungsfähigkeit. Wer nach dem Mondkalender lebt, schreibt diese Veränderungen …

Von Ann-Marie Nüsslein · 5 Min. Lesezeit
Medizin

Wie beschleunigt man die Wachstumsrate der Haare?

Die Rolle von Hormonen beim Haarwachstum Unsere Haare sind ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers und spielen eine wichtige Rolle in unserem Erscheinungsbild. Aber wie viel wachsen unsere Haare …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Lifestyle

Kaffeesatz ist gesund mit seinem hohen Gehalt an Antioxidantien

Kaffeesatz ist gesund, denn er enthält eine große Menge an Antioxidantien und kann als Radikalfänger die Zellen vor freien Radikalen schützen. Der Antioxidantien-Gehalt ist häufig höher als im Kaffee selbst. …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Komplementärmedizin

Parthenolide aus Mutterkraut zur Nervenregeneration

Der Wirkstoff Parthenolide – aus der alten, gegen Migräne bekannten Heilpflanze Mutterkraut – unterstützt die Nervenregeneration. Deutsche Forschende fanden unlängst heraus, dass man mit dem Inhaltsstoff Parthenolide aus Mutterkraut die Nervenregeneration …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Lifestyle · Gesund älter werden

Osteoporose beeinträchtigt die Lebenserwartung erheblich

Osteoporose-Patientinnen haben eine geringere Lebenserwartung, nur jede zehnte Betroffene Person erhält rechtzeitig die Diagnose und eine wirksame Osteoporosetherapie. Im Grunde genommen besteht seit langem die Annahme, dass die …

Von Ann-Marie Nüsslein · 5 Min. Lesezeit
Medizin · Frauen-, Männer- & Kindergesundheit

Phasen der Wechseljahre: Prämenopause, Perimenopause, Postmenopause

Prämenopause, Perimenopause, Postmenopause: Nicht in allen drei Phasen der Wechseljahre verursacht die Hormonumstellung Symptome wie Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen und Nervosität. Im Grunde genommen muss fast jede Frau im Alter …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin · Frauen-, Männer- & Kindergesundheit

Negative Auswirkungen der Menopause auf den Alltag

Die Beschwerden in der Menopause haben sehr negative Auswirkungen auf die täglichen Aktivitäten der betroffenen Frauen. Während der Wechseljahre durchlaufen Frauen verschiedene körperliche und emotionale Veränderungen. Ein typisches …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Medizin

Diabetisches Fußsyndrom und PAVK: Risiko für Amputationen ernst nehmen

Jeder vierte Diabetiker bekommt ein Diabetisches Fußsyndrom. Wobei Betroffene heutzutage das Risiko von Amputationen vermeiden bzw. verringern können. Ein Diabetisches Fußsyndrom gehört zu den Spätfolgen einer Diabetes-Erkrankung und tritt …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin · Knochen, Gelenke & Schmerz

Rheuma und Kinderwunsch: Krankheit und Schwangerschaft meistern

Rheuma, Kinderwunsch und Schwangerschaft stellen für die Beziehung von Arzt, Rheumatologen und Patientin eine besondere Herausforderung dar. Im Grunde genommen sind Frauen mit Rheuma-Erkrankungen häufig bei Krankheitsausbruch im gebärfähigen Alter, wenn sie …

Von Ann-Marie Nüsslein · 5 Min. Lesezeit
Medizin · Gehirn & Psyche

Amyloid-Plaques stören bei Alzheimer die Gedächtnisbildung im Schlaf

Amyloid-Plaques lösen direkt Störungen bei den langsamen Schlafwellen aus. Bestimmte Schlafmittel scheinen hier niedrigst dosiert positiv entgegenwirken zu können. Alzheimerpatienten leiden häufig unter Schlafstörungen. Tatsächlich ist das oft schon …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Komplementärmedizin · Pflanzenheilkunde & Hausmittel

Kakao Flavanole für die Gefäße von Dialyse-Patienten

Kakao Flavanole, die in grünem Tee und dunkler Schokolade vorkommen, sind für nierenkranke Dialyse-Patienten gut für das Herz und den Kreislauf. Anscheinend sind Kakao Flavanole ein Lichtblick für Dialyse-Patienten. …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Medizin · Knochen, Gelenke & Schmerz

Viel zu wenige Migränepatienten bekommen eine optimale Behandlung

Bei vielen Migränepatienten könnte man die Behandlung verbessern. Zwei Drittel der Migränepatienten waren sogar noch nie deswegen beim Arzt. Im Grunde genommen ist Migräne weit verbreitet. In unseren Breiten …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Medizin · Gehirn & Psyche

Warum wir vor Spinnen und Schlangen Angst haben

Laut Expertenmeinung ist unsere Angst vor Spinnen und Schlangen mehrere Millionen Jahre alt und im Gehirn der Menschen tief verwurzelt. Mehrere Millionen Jahre alt soll Angst des Menschen …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Lifestyle · Ernährung

Kinder und Gemüse: besser in die Ernährung integrieren

Kinder und Gemüse sind ein kritisches Thema für viele Eltern. Verhaltenstheoretische Programme verbessern den Gemüsekonsum bei Kindern mehr als andere Strategien. Kinder und Gemüse gehören zusammen: junge Menschen brauchen die …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin · Knochen, Gelenke & Schmerz

Gelenkschmerzen rasch behandeln, um chronische Schmerzen zu verhindern

Gelenkschmerzen durch Gelenk- und Wirbelsäulenprobleme sollte man rechtzeitig wirksam behandeln, um chronische Schmerzen zu verhindern. Um vielfältige längerfristige negative Auswirkungen zu vermeiden, sollte man Gelenkschmerzen rasch und wirksam …

Von Ann-Marie Nüsslein · 6 Min. Lesezeit
Komplementärmedizin

Cannabis sativa, Hanf, enthält sehr viele Inhaltsstoffe

Cannabis sativa – der Hanf – enthält mehr als 100 Cannabinoide, insgesamt sind etwa 500 verschiedene Inhaltsstoffe bekannt. Die Arzneipflanze des Jahres 2018, Cannabis sativa, Hanf, enthält in …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Lifestyle · Ernährung

Nicht-Zöliakie-Nicht-Weizenallergie-Weizensensitivität und ihre Symptome

Gluten oder nicht Gluten? Auch Nicht-Zöliakie-Nicht-Weizenallergie-Weizensensitivität kann eine Überempfindlichkeit auf Weizen und Symptome verursachen. Viele Menschen klagen über eine Unverträglichkeit auf Getreideprodukte. Doch nicht immer verbirgt sich dahinter eine Gluten-Intoleranz, und …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Lifestyle · Ernährung

Schwarzer Knoblauch durch Fermentieren

Schwarzer Knoblauch entsteht von weißem Knoblauch, wobei sich sogenannte Melanoidine bilden, die die Knolle schwarz färben. Schwarzer Knoblauch (Schwarzknoblauch) ist keine spezielle eigene Knoblauchsorte. Stattdessen entsteht Schwarzer Knoblauch, …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin · Frauen-, Männer- & Kindergesundheit

Toxisches Schocksyndrom: schnell erkennen, wirksame Behandlung einleiten

Rasch erkennen, effektive Behandlung einleiten: Ein Toxisches Schocksyndrom – selten und manchmal lebensbedrohlich – kann mit Tampons zusammenhängen. Ein Toxisches Schocksyndrom ist eine seltene aber lebensbedrohliche Infektion. Eine bestimmte Art von Bakterien …

Von Ann-Marie Nüsslein · 7 Min. Lesezeit
Medizin

Die Wirkung von Matcha Tee bei Depression und Angst

Matcha Tee mit seiner hohen Konzentration von Antioxidantien entfaltet gegen Depression und Angst eine vielversprechende Wirkung. Matcha Tee mit seiner hohen Konzentration von Antioxidantien kann mit seiner positiven …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Medizin · Gehirn & Psyche

Borderline-Störungen mit Botox, Botulinumtoxin, therapieren

Botox – Botulinumtoxin – hat bereits gegen Depressionen positive Effekte gezeigt und soll auch gegen Borderline-Störungen wirksam sein. Eine Reihe klinischer Studien konnte die Wirksamkeit von Botox, Botulinumtoxin, …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Medizin

Wundheilung mittels Vakuumtherapie bei OP-Wunden

Bei der primären Wundheilung ist die Vakuumtherapie effektiver, denn die OP-Wunden schließen sich häufiger und schneller. Zudem sind Infektionen seltener. Unter dem Strich schließen sich OP-Wunden häufiger und schneller, wenn …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Medizin · Gehirn & Psyche

Essentieller Tremor mit starkem Zittern genetisch bedingt

Etwa jeder Hundertste leidet an andauerndem, stärker ausgeprägtem Zittern, das bestimmt das genetisch bedingte Krankheitsbild Essentieller Tremor. Auch bei gesunden Menschen können beispielsweise zu viel Kaffee, Alkohol oder …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin · Frauen-, Männer- & Kindergesundheit

Biologische Uhr der Frau: Fruchtbarkeit und Hormone

Die biologische Uhr zur Fruchtbarkeit der Frau tickt etwa einen Zeitraum von knapp unter 40 Jahren: von der Pubertät mit 13 bis zur Menopause im 50 +. In vielen Partnerschaften wird …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Lifestyle · Gesund älter werden

Schwerhörigkeit und Demenz stehen in Zusammenhang

Schwerhörigkeit und Demenz stehen bewiesenermaßen in Zusammenhang. Eine unbehandelte Hörstörung erhöht deutlich das Risiko, dass eine Demenz entsteht. Jüngste Studien haben einen Zusammenhang zwischen altersbedingtem Hörverlust beziehungsweise Schwerhörigkeit und …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Lifestyle · Ernährung

Gefragte Eiweiß-Quellen: Pflanzliche Proteine aus Linsen und Bohnen

Wie die Nachfrage nach tierischem Eiweiß verbesserte sich auch Verfügbarkeit und Nachfrage für pflanzliche Proteine in Linsen und Bohnen. In absehbarer Zeit könnte der Markt für pflanzliche Proteine …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Medizin · Diabetes & Stoffwechsel

Fettgewebe kann körperliche und psychische Gesundheit gefährden

Das Fettgewebe von Menschen mit starkem Übergewicht und Adipositas verändert durch die große Menge an Zytokinen den Stoffwechsel, das Immunsystem und sogar die Psyche. Eine interdisziplinäre Studie des …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Lifestyle · Ernährung

Phytosterine, Phytosterole: Pflanzensterine in Nahrungsmitteln

Pflanzensterine ein Nahrungsmitteln, Phytosterine und Phytosterole, können positive sowie negative Wirkungen bringen, eine Überdosierung kann aber gefährlich sein. In Nahrungsmitteln zugesetzte Pflanzensterine wie Phytosterine und Phytosterole zeigen positive wie negative Effekte. Doch …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Medizin · Augen, HNO & Zähne

Grauen Star erkennen und mit Kataraktoperation entfernen

Trübe Bilder, verblassende Farben, Blendempfindlichkeit: mit diesen Symptomen kann man den Grauen Star erkennen und dann mit einer Kataraktoperation entfernen. Gegenwärtig leiden Millionen Menschen an Grauem Star, dem …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Lifestyle · Ernährung

Reine Buttermilch mit vielen wichtigen Inhaltsstoffen ist sehr gesund

Eine möglichst naturbelassene und ausgewogene Ernährung ist gesund liefert dem Körper lebensnotwendige Energie, wozu auch Reine Buttermilch und ihre Inhaltsstoffe beitragen können. Einen Ausgleich zum hektischen Alltag finden, …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin · Frauen-, Männer- & Kindergesundheit

Sport bei Kindern verbessert schulische Leistungen

Sport bei Kindern verbessert schulische Leistungen verbessern und kann speziell Burschen in den Bereichen Lesen und Rechnen sehr unterstützen. Unter dem Strich verbessert Sport beziehungsweise ausreichend körperliche Bewegung bei Kindern …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Komplementärmedizin · Pflanzenheilkunde & Hausmittel

Gewürze, die nicht nur schmackhaft sondern auch gesund sind

Gewürze verleihen den Lebensmitteln einen interessanten Geschmack und machen auch gesunde, langweilige Speisen lecker – unabhängig von anderen Vorteilen. Zahlreich Nahrungsmittel sind zwar sehr gesund, aber schmecken auch langweilig. …

Von Ann-Marie Nüsslein · 5 Min. Lesezeit
Komplementärmedizin · Pflanzenheilkunde & Hausmittel

Isoflavone bieten bei Wechselbeschwerden effektive und sichere Wirkung

Isoflavone aus Soja und Rotklee sind pflanzliche Mittel mit guter Wirkung, die Patientinnen mit Wechselbeschwerden sicher unterstützen. Zahlreiche Phytotherapeutika unterstützen die Frauengesundheit in der gynäkologischen Praxis. Dazu zählen Soja …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Lifestyle

Verbesserung der Schlafqualität und der Schlafquantität

Die rezenten Empfehlungen zur Verbesserung der Schlafqualität und Schlafquantität richten sich einerseits an Ärzte und Sanitätspersonal, aber andererseits allgemein an die Bevölkerung. Im Grunde genommen enthalten die Empfehlungen …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin · Gehirn & Psyche

Menschen mit Spielsucht suchen selten eine Therapie

Nur etwa 10% der unter Spielsucht leidenden Personen suchen Hilfe, wobei vor allem die Verhaltenstherapie helfen kann, die Spielsucht zu überwinden. Im Grunde genommen ist Spielsucht global ungleich …

Von Ann-Marie Nüsslein · 4 Min. Lesezeit
Medizin · Infektionen & Atemwege

Nekrotisierende Fasziitis: fleischfressende Bakterien schneller erkennen

Zukünftig könnten Biomarker eine schnellere Diagnose für fleischfressende Bakterien, die nekrotisierende Fasziitis verursachen, ermöglichen. Häufig kann man in den letzten Jahren in Massenmedien über fleischfressende Bakterien lesen. Diese verursachen schwere …

Von Ann-Marie Nüsslein · 4 Min. Lesezeit
Lifestyle · Gesund älter werden

Notfälle im Alter vorbeugen, effektiv Stürze vorbeugen

Notfälle im Alter sind meistens auch medizinische Notfälle. Dabei sind das Wissen zu effektiven vorbeugenden und Notfall-Maßnahmen eine große Hilfe. Notfälle im Alter werden häufig ein medizinischer Notfall. Im Schnitt …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin · Herz & Gefäße

Ursachen für Herzstolpern: wann Herzrasen und Extrasystolen gefährlich sind

Herzstolpern bezeichnen Herzrhythmusstörungen, bei denen plötzlich Herzrasen auftreten kann und meistens Extraschläge, Extrasystolen, die Ursachen dafür sind. Wenn das Herz unregelmäßig schlägt und gefühlt „stolpert“, dann sprechen Herzmediziner auch …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Komplementärmedizin · Mikronährstoffe

Mangel an der Aminosäure Taurin verursacht schwere Erkrankungen

Ein Mangel der Aminosäure Taurin schädigt die Netzhaut des Auges bis hin zur Blindheit, Taurinmangel kann aber auch Symptome an Herz und Muskeln verursachen. Im Grunde genommen kommt die Aminosäure …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin

Morbus Gaucher: Symptome und Therapie der seltenen Erkrankung

Das Morbus Gaucher-Syndrom, oft jahrelang unentdeckt, kann Organe schwer schädigen, wobei unterschiedliche Symptome die jeweils richtige Therapie erfordern. Die seltene vererbbare Fettspeicherkrankheit Morbus Gaucher ist nach dem französischen Arzt Philippe Charles …

Von Ann-Marie Nüsslein · 4 Min. Lesezeit
Medizin

Ernährung während der Krebstherapie: individuell essen

Die Ernährung, Essen und Trinken, muss man während der Krebstherapie individuell an die Bedürfnisse der Patienten anpassen. Im Grunde genommen können Krebserkrankungen die Ernährungssituation auf unterschiedliche Weise beeinflussen. …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin · Frauen-, Männer- & Kindergesundheit

Grippale Infekte bei Kindern

Grippale Infekte bei Kindern äußern sich durch Fieber, Halsweh, Schnupfen und Husten, wobei die passenden Medikamente für Linderung sorgen können. Erkältungsviren sind derzeit allgegenwärtig, grippale Infekte bei Kindern sind weitaus häufiger als bei Erwachsene. …

Von Ann-Marie Nüsslein · 4 Min. Lesezeit
Komplementärmedizin · Pflanzenheilkunde & Hausmittel

Die Traubensilberkerze – wirksame Heilpflanze für die Wechseljahre

Verschiedene Heilpflanzen wie die Traubensilberkerze können Frauen in den Wechseljahren dabei helfen, typische Beschwerden sanft und natürlich zu lindern. Bereits ab dem 40. Lebensjahr verändert sich der weibliche …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Komplementärmedizin · Mikronährstoffe

Die zusätzliche Gaben von Vitamin D senkt den Blutdruck nicht

Kein niedriger Blutdruck durch eine Vitamin-D -Supplementierung: laut aktueller Studiendaten senkt das Sonnenvitamin hohen Blutdruck nicht. Zuwenig Vitamin D soll schlecht für unser Herz sein. Jedenfalls konnten Forscher diese Tatsache …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Lifestyle · Gesund älter werden

Montessori für Senioren und Menschen mit Demenz

Montessori für Senioren und Menschen mit Demenz nutzt Methoden und Techniken, um das Gedächtnis erfolgreich zu trainieren und die Lebensqualität zu verbessern. Das ganzheitliche Programm Montessori für Senioren nutzt die …

Von Ann-Marie Nüsslein · 4 Min. Lesezeit
Medizin · Gehirn & Psyche

Wirkungen von Mutterkraut helfen vorbeugend gegen Migräne

Mutterkraut soll helfen, bevor Migräne-Schmerzen auftreten die Erweiterung der Blutgefäße hemmen und dadurch Schmerz verursachende Entzündungen verhindern. Im Grunde genommen leidet etwa jeder zehnte Mensch in unseren Breiten regelmäßig …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin · Frauen-, Männer- & Kindergesundheit

Frauenkrankheit Fibromyalgie: Fibromyalgiesyndrom 10mal häufiger bei Frauen

Das Fibromyalgiesyndrom gilt als Frauenkrankheit, denn Frauen erleiden die Rheuma-Erkrankung Fibromyalgie bis zu 10mal häufiger als Männer. Das Fibromyalgiesyndrom ist ein Gesundheitsproblem, das in seiner Verbreitung ebenso wie in seinen Auswirkungen …

Von Ann-Marie Nüsslein · 4 Min. Lesezeit
Medizin · Diabetes & Stoffwechsel

Gesundes Frühstück und Pausenbrot für Kinder und Jugendliche

Kinder und Jugendliche benötigen gesundes Frühstück, eine ausgewogene Morgenmahlzeit, für ihre körperliche und geistige Entwicklung. Sehr viele Kinder im Alter von 11 bis 15 Jahren gehen jeden Morgen …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Lifestyle

Wie man Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen und verhindern kann

Sport und eine gesunde Ernährung bieten werdenen Müttern Schutz, um Schwangerschaftsdiabetes, Gestationsdiabetes, vorbeugen und verhindern zu können. Regelmäßige körperliche Aktivität und Ernährungsumstellung können fettleibige Frauen während der Schwangerschaft vor einem Diabetes schützen, …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Lifestyle · Ernährung

Schokolade und Kakao sind gesund und gelten als Heilmittel

Seit Jahrtausenden verwendet man Kakao als Heilmittel, wobei mehrere Studien in den letzten Jahren zeigten, dass auch Schokolade, vor allem dunkle, gesund ist. Kakao und auch Schokolade sind …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin · Frauen-, Männer- & Kindergesundheit

Mehrere Ursachen: Hämorrhoiden in der Schwangerschaft und Stillzeit

Dass eine Vergrößerung beziehungsweise Erkrankungen der Hämorrhoiden Schwangerschaft und Stillzeit oft beeinträchtigen, hat verschiedene Ursachen. Bei Hämorrhoiden handelt es sich um eine normale anatomische Struktur, die jeder Mensch hat und bestimmte Funktionen erfüllt. …

Von Ann-Marie Nüsslein · 4 Min. Lesezeit
Lifestyle · Ernährung

Schnittkäse und Hartkäse: welche Käsesorten nahezu laktosefrei sind

Nahezu jeder Zehnte leidet an Laktoseintoleranz, viele wissen nicht, dass Schnittkäse und Hartkäse laktosefrei sind beziehungsweise kaum Laktose enthalten. Etwa zehn Prozent in der Bevölkerung leidet an ­Laktoseintoleranz, ein Großteil …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Lifestyle · Ernährung

Koriander: Gesundheitliche Wirkung und Nährwertangaben

Verschiedene Inhaltsstoffe von Koriander sind für die gesundheitliche Wirkung des beliebten asiatischen Gewürzes verantwortlich. Im Grunde genommen bezeichnet man als Koriander die getrockneten Samen der Koriander-Pflanze. Die Samenkörner …

Von Ann-Marie Nüsslein · 6 Min. Lesezeit
Lifestyle · Liebe & Partnerschaft

Erste sexuelle Erfahrungen unter Einfluss von Alkohol

Das Thema erste sexuelle Erfahrungen und Alkohol sollten Lehrer sowie auch die Eltern aktiv ansprechen, um Frauen entsprechend aufzuklären. Wenn junge Frauen erste sexuelle Erfahrungen unter dem Einfluss …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin · Diabetes & Stoffwechsel

Pneumonie: Erhöhtes Risiko für Lungenentzündung bei Diabetes mellitus

Organschäden durch Diabetes mellitus wirken bekanntlich negativ auf das Immunsystem, was auch das Risiko für eine Lungenentzündung, Pneumonie, erhöht. Im Grunde genommen kann Diabetes Schäden an diversen Organen …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin · Gehirn & Psyche

Fressattacken: Zusammenhang von Impulsivität und Binge-Eating-Störung

Die Neigung zu Impulsivität, wenn man sich ärgert, erhöht das Risiko für eine Binge-Eating-Störung, mit periodischen Fressattacken als Folge. Negative Emotionen und Gefühle spielen eine wichtige Rolle im Zusammenhang mit …

Von Ann-Marie Nüsslein · 4 Min. Lesezeit
Medizin · Infektionen & Atemwege

Abnehmen reaktiviert die natürlichen Killerzellen und stärkt das Immunsystem

Das Abnehmen kann die aufgrund von Fettleibigkeit zurückgegangenen Funktionen der Natürlichen Killerzellen reaktivieren und damit das Immunsystem wieder stärken. Zudem reduziert sich vor allem auch der Körperfettanteil. Verschiedene …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Medizin · Frauen-, Männer- & Kindergesundheit

Menstruation verschieben, vermeiden: Empfängnisfähigkeit bleibt

Es gibt Situationen, in denen es manche Frauen nicht passt und sie deswegen die Menstruation verschieben beziehungsweise vermeiden möchten. Hormone aber auch pflanzliche Alternativen bieten hierzu Unterstützung. Über …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Medizin · Frauen-, Männer- & Kindergesundheit

Scheideninfektion und Mangel an Laktobazillen vorbeugen

Eine Scheideninfektion mit den Symptomen Scheidenausfluss, Juckreiz und Brennen sowie einen Mangel an Laktobazillen kann Frau wirksam vorbeugen. Unter dem Strich gehen die meisten Scheideninfektionen mit einem oft …

Von Ann-Marie Nüsslein · 4 Min. Lesezeit
Medizin · Gehirn & Psyche

Zwangsstörungen, Hoarding, körperdysmorphe Störungen und Zwangsspektrumsstörungen

Auch wenn sich Betroffene selber dagegen wehren, verschwinden Zwangsstörungen, Hoarding, körperdysmorphe Störungen und Zwangsspektrumsstörungen nicht so einfach verschwinden. Zwangsstörungen, Zwangsspektrumsstörungen, Hoarding und körperdysmorphe Störungen sind wiederkehrende Zwangsgedanken und/oder Zwangshandlungen. …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin · Gehirn & Psyche

Essen und Trinken: Zusammenhang von Wohlbefinden und Ernährung

Zum Einfluss der Ernährung auf das Wohlbefinden zeigte eine Studie, dass Essen allgemein kein positiver Faktor war, während hingegen Saft, Kaffee und Wasser Trinken die Stimmung verbesserte. In einer rezenten Studie …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Lifestyle · Ernährung

Lupinen – Lupinensamen, Lupinenmehl – sind hochwertige Proteinquellen

Lupinen lösen weniger Allergien als Sojabohnen und Erdnüsse aus, Lupinenmehl ist zur Vorbeugung von Herz- und Gefäß-Erkrankungen interessant. Europäische Lupinen – wie blaue (Lupinus angustifolius) und die weiße Lupinen (L.albus) – gehören zu …

Von Ann-Marie Nüsslein · 3 Min. Lesezeit
Medizin · Krebs

Bewegungstherapie bei Krebs bringt verschiedene positive Effekte

Patienten mit Krebs, die konsequent eine Bewegungstherapie durchführen, fühlen sich fitter und leiden seltener unter dem chronischen Erschöpfungssyndrom Fatigue. Regelmäßiger Sport senkt nicht nur das Risiko, an Krebs zu …

Von Ann-Marie Nüsslein · 4 Min. Lesezeit
Medizin · Knochen, Gelenke & Schmerz

Sorgfältige Anamnese bei starken Kopfschmerzen

Um lebensbedrohliche Formen von Kopfschmerzen zu erkennen, steht die sorgfältige Anamnese der Krankengeschichte durch einen Facharzt an erster Stelle. Wenn eine betroffene Person mit starken, noch nie gekannten Kopfschmerzen …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit
Medizin · Frauen-, Männer- & Kindergesundheit

Antibabypille kann das Schlaganfall-Risiko erhöhen

Die Anwendung der Antibabypille führt zu einer geringen Erhöhung des Schlaganfall-Risikos, wobei Risikogruppen stärker betroffen sind. Mehrere Studiendaten weisen darauf hin, dass Migräne, insbesondere Migräne mit Aura, mit …

Von Ann-Marie Nüsslein · 2 Min. Lesezeit