Frauen, die regelmässig Tee oder Kaffee trinken, wirken gesünder, fühlen sich seltener müde und haben deutlich mehr Energie beim Sport. Wenn Menschen zu müde oder zu energielos für Sport und...

Ein ideales Frühstück bei Diabetes Typ-2 sollte eiweißreich sein, um die Blutzucker-Spiegel nach den darauffolgenden Mahlzeiten während des Tages zu senken. Unter dem Strich kann ein ideales Frühstück bei Diabetes Typ-2 die Patienten...

Das Hormon Oxytocin verbesserte die Sexualität von Frauen mit Störungen der Sexualfunktion, allerdings war auch die bessere Kommunikation der Partner zum Thema Sex durch die Studie ein wichtiger positiver Faktor....

Mit den richtigen Maßnahmen kann man brüchige Knochen vermeiden, wichtig sind dabei ausreichend Kalzium und Vitamin D sowie reichlich Bewegung. Im Grunde genommen können brüchige Knochen ohne Medikamente mit drei...

Befürchtungen, dass Surfen auf Facebook psychisch krank macht, haben sich eigentlich nicht bewahrheitet, allerdings besteht ein gewisses Sucht-Risiko. Immer wieder werden Studie veröffentlicht, deren Ergebnisse darauf hindeuten, dass eine zu...

Sexualhormone sind für den Wunsch nach Sexualität ausschlaggebend, natürliche Mittel können helfen, wenn kein sexuelles Interesse mehr da ist. Für ein harmonisches Funktionieren der weiblichen Sexualität ist ein feines Zusammenspiel...

Für Menschen mit Diabetes ist das Autofahren kein Problem, sie können sowohl privat als auch beruflich am Straßenverkehr teilnehmen. Im Grunde genommen sind für Menschen mit Diabetes die Auswirkungen ihrer...

Postoperatives Delir hängt mit dauerhafter Pflegebedürftigkeit und erhöhtem Sterberisiko zusammen, deswegen muss man Risikofaktoren frühzeitig erkennen, um Symptome nach OP zu vermeiden. Ein postoperatives Delir beziehungsweise eine Verwirrtheit nach einer...

Vegetarische und vegane Ernährung sind keineswegs einheitlich, deswegen sind Aussagen zu gesunden Wirkungen allgemein im schwer zu treffen. Die Diät eines Menschen wird vom ihm individuell gewählt, und zwar stark...

Ein hoher Salzkonsum erhöht auch das Risiko für Herzschwäche deutlich, negative Auswirkungen auf Blutdruck und KHK waren bereits bekannt. Unter dem Strich gehören nicht nur hoher Blutdruck sowie die koronare...

Patienten mit Typ-2-Diabetes verbessern ihre Fähigkeiten zur Blutzuckerregulation, wenn sie sich für eine Kohlenhydratreduzierte Ernährung entscheiden. Eine Kohlenhydratreduzierte Ernährung verbessert die Fähigkeit von Typ-2-Diabetikern, ihren Blutzucker zu regulieren. Dazu sollten sie Lebensmittel mit...

Die medizinische Aromatherapie mit hochwertigen, 100-prozentig natürlichen ätherischen Ölen zeigt bei Erkrankungen der Atemwege gute Wirkung. Bei Erkrankungen des respiratorischen Trakts, insbesondere auch bei Infektionen der Atemwege, kann die medizinische Aromatherapie mit...

Weniger Salz essen gilt als gesünder für das Herz. Denn der geringere Salzkonsum kann das Risiko für Herzerkrankungen sowie die Sterberate vermindern. Unter dem Strich leiden sehr viele Erwachsene an Bluthochdruck....

Rote Beete unterstützt die Leistungssteigerung, Ausdauer und Fitness, wegen der Wirkung gilt Rote-Beete-Saft als Bio-Doping beim Sport. Sogenanntes Bio-Doping zur Leistungssteigerung mit Rote Beete, auch Rote Bete und Rote Rüben...

Botox – Botulinumtoxin – hat bereits gegen Depressionen positive Effekte gezeigt und soll auch gegen Borderline-Störungen wirksam sein. Eine Reihe klinischer Studien konnte die Wirksamkeit von Botox, Botulinumtoxin, gegen schwere...

Eine Therapie mit Höhenluft könnte gegen Asthma bronchiale helfen. Denn niedrige Sauerstoffwerte können Symptome der Atemwegserkrankung lindern. Im Grunde genommen können harmlose Umweltstoffe für Menschen mit Asthma zum Verhängnis werden....

Viele Covid-19-Patienten setzen zur Selbstbehandlung grippeähnlicher Corona-Symptome auch pflanzliche Mittel ein. Forscher haben nun 39 davon genauer unter die Lupe genommen. Aktuelle Empfehlungen in der Corona-Pandemie zur Selbstbehandlung der SARS-Cov-2-Krankheit...

Die mediterrane Ernährung kann bei jungen Männern neben vielen anderen gesundheitlichen Vorteilen die Symptome bei Depression verbessern. Im Grunde genommen konnten Forschende der University of Technology Sydney in einer rezenten...

Unter dem Strich lohnt sich bei Blasenschwäche bei Frauen die Verhaltenstherapie mit Blasentraining, Kräftigung des Beckenbodens sowie Entspannungsübungen. Bei einer Blasenschwäche bei Frauen sind sinnvolle Maßnahmen und eine Behandlung sehr viel...

Ein effektiver Sonnenschutz im Freien bei der Arbeit ist wichtig, wobei Eincremen, Einsprühen oder Einölen zu wenig sind: auch die Augen sind zu schützen. Unter dem Strich ist beim Arbeiten im Freien Eincremen,...

Die Mediterrane Ernährung soll gegen die Alzheimer Demenz helfen, speziell die MIND-Diät verlangsamt den altersbedingten kognitiven Abbau. Der kognitiver Abbau ist im Grunde genommen eine Erscheinung des Alters. Mit anderen...

Die Sexualität nach einer Bestrahlung bei Krebs sollte kein Tabuthema mehr sein. Moderne Verfahren ermöglichen auch danach sexuelle Erfüllung. Basis für erfüllten Sex ist es, dass man sich im eigenen...

In den letzten Jahrzehnten steht vermehrt Vitamin D – Substitution und Mangel – bei Patienten mit Fibromyalgie im Blickpunkt der Forschung. Unter dem Strich gilt Vitamin D als Cofaktor für...

Die typischen Mangel an Vitamin-H (Biotin) sind Haut-Beschwerden, Haarausfall und brüchige Nägel sowie Depressionen und Fettstoffwechselstörungen. Vitamin H bezeichnet man auch als Biotin, als Vitamin B7 oder auch Vitamin I....

Zusammenhang von Johanniskraut und Sonne: aktuelle Daten zeigen kein zusätzliches Risiko für einen Sonnenbrand durch äußerliches Anwenden von Johanniskrautöl. Johanniskraut wird seit Jahrhunderten für seine stimmungsaufhellende und psychisch ausgleichende Wirkung geschätzt. Weniger bekannt...

Frauen nach dem Wechsel bevorzugen die lokale Anwendung von Östrogen als Östrogensalbe, Östrogen-Gel oder Östrogenzäpfchen, das verbessert das Sexualleben und hilft gegen Scheidentrockenheit. Eine im Fachjournal Menopause veröffentlichte Studie zeigte...

Mit den richtigen Tipps gegen Stress in der Arbeit lassen sich ein hohes Arbeitspensum, Zeitdruck beziehungsweise ein belastender Arbeitsplatz besser ausgleichen. Um Unruhezustände erfolgreich anzugehen, ist es sinnvoll, sich mit...

Zu viel Arginin kann Immunzellen negativ beeinflussen. Das Enzym Arginase hemmt Arginin und könnte so Rheumatoide Arthritis-Therapie verbessern. Die Aminosäure Arginin beeinflusst unsere Immunzellen und damit auch die Rheumatoide Arthritis sowie andere...

Die Ernährung hat bei Rheuma großen Einfluss auf die Gesundheit und Lebensqualität der Betroffenen, hierzu gibt es spezielle Ernährungsempfehlungen. Die vielen Diskussionen zum Thema Ernährung bei Rheuma führten zu zahlreichen Empfehlungen....

Meeresfrüchte sind gesund, wirken aphrodisierend und bieten eine kalorienarme, eiweißreiche Ernährung mit Omega-3-Fettsäuren und wichtigen Mineralstoffen. Meeresfrüchte sind beliebt in der Ernährung, sie sind lecker sowie gesund und manchmal sogar aphrodisierend....

Volksmedizinisch nutzt man seit vielen Jahrhunderten die Naturstoffe der Cranberry bei einem Harnwegsinfekt – vor allem auch zur Vorbeugung so einer Blasenentzündung. Bereits Anfang des 18. Jahrhunderts wurden in Amerika die...

Badevergnügen, nasse Badekleidung, luftige Mode sowie erotische und sexuelle Abenteuer sind im Sommer vor allem für Frauen Ursachen für eine Blasenentzündung. Wenngleich Blasenentzündungen das ganze Jahr über Saison haben, ist aufgrund vieler, der heißen...

Sexuelle Träume sind ein gutes Maß für die eigene Libido. Außerdem sagen sie Paaren einiges darüber aus, wie es um die Beziehung steht. Sexuelle Träume sind weit verbreitet und viele...

Bei einigen Krankheiten und wichtigen Formen chronischer Schmerzen empfehlen Experten Sport als einen wichtigen, fester Bestandteil der Behandlung. Im Grunde genommen gelten Sport und Bewegung als eine wirksame Vorbeugung gegen...

Großbritannien will Kinder vor zu viel Zucker schützen und erhebt deswegen seit April 2018 von den Produzenten eine Zuckersteuer auf Softdrinks. Im Grunde genommen sollte man Kinder überall besser vor...

Große Studien bestätigten in den letzten Jahren die heilende Wirkung von Musik nach Operationen, die eine noch stärkere Wirkung gegen Schmerzen entfaltet, wenn die Patienten die Musik selbst auswählen. Dass...

In der Volksmedizin kennt man die heilende Wirkung von Edelweiss seit langem für die Verdauung, gegen Magen-Darm-Beschwerden und Gefäßerkrankungen. Vor allem das Alpenedelweiß erfreut sich großer Beliebtheit. Es ist ein Angehörigen...

Osteoporose-Patientinnen haben eine geringere Lebenserwartung, nur jede zehnte Betroffene Person erhält rechtzeitig die Diagnose und eine wirksame Osteoporosetherapie. Im Grunde genommen besteht seit langem die Annahme, dass die Osteoporose das...

Die Kombination aus hochdosiertem Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren sowie einem einfachen Krafttraining zu Hause kann bei gesunden Erwachsenen ab 70 Jahren das Risiko für Krebs senken. Unter dem Strich gehört Krebs...

Die indische Heilkunst Ayurveda ist gut für die Haut und kann bei Psoriasis, Neurodermitis und anderen Hautkrankheiten die Beschwerden lindern helfen. Im Grunde genommen galt die traditionelle indische Heilkunst Ayurveda noch vor wenigen...

Er steigert nicht nur die Potenz und die Libido bei Mann und Frau. Der Granatapfel beeindruckt mit seinen vielfältigen, ­gesundheitsfördernden ­Wirkungen auch bei der Vorbeugung und Behandlung zahlreicher Erkrankungen. Unter...

Corona-Pandemie: Knoblauch hilft gegen Covid 19, 2 rohe Knoblauchzehen am Tag sollen zudem allgemein gegen Erkältung und Viren (Corona-Viren) helfen. Im Internet kursieren jede Menge Haus- und Volks-Heilmittel für verschiedene...

Sensation-Seeker, die oft schnell gelangweilt sind, suchen gerne aufregende soziale Kontakte und bevorzugen dominante Partner für Beziehungen. Im Grunde genommen soll es für jeden Menschen ein ideales Erregungsniveau geben. Wobei man dieses durch Suchen oder...

Cannabiskonsum wirkt unterschiedlich aufs Gehirn und zeigt altersabhängige Schäden und Vorteile, vor allem Patienten mit Alzheimer-Demenz könnten profitieren. Neurowissenschaftler präsentierten unlängst neueste Erkenntnisse zu Auswirkungen, Schäden und Vorteile von Cannabiskonsum. Aktueller...

Die Zusammenstellung der Makronährstoffe Kohlenhydrate und Proteine zum Frühstück beeinflusst das soziale Entscheidungsverhalten. Unter dem Strich können Makronährstoffe durch ihre Zusammenstellung bei einer Mahlzeit einen Einfluss darauf haben, wie Menschen sich in sozialen Situationen...

Unfälle mit Leitern passieren häufig – am Arbeitsplatz sowie im privaten Bereich. Rund 85 Prozent der Verletzten sind Männer. Wobei allgemein etwa 75 Prozent der Betroffenen deswegen länger als drei...

Zwischen dem zweiten und dem dritten Lebensjahr kommen Kinder in die Trotzphase, in der die Kleinsten die Bedeutung des Wortes »nein« entdecken und die Reaktionen darauf testen. Unter dem Strich beginnt...

Das Thema erste sexuelle Erfahrungen und Alkohol sollten Lehrer sowie auch die Eltern aktiv ansprechen, um Frauen entsprechend aufzuklären. Wenn junge Frauen erste sexuelle Erfahrungen unter dem Einfluss von Alkohol...

Stillen ist die beste Medizin für Mutter und Kind. Die frühzeitige Beendigung des Stillens hat ernste Nachteile für die Gesundheit von Mutter und Kind. Im Grunde genommen müssten alle Mütter...

Sekundäre Pflanzenstoffe im Tee verbessern unsere körperliche und geistige Gesundheit und helfen in der Corona-Pandemie auch gegen Covid 19. Im Grunde genommen bietet die Komplementär- und Alternativmedizin (CAM) weltweit eine...

Aktuelle Daten zeigen, dass während der Corona-Pandemie deutlich mehr Studierende unter Einsamkeit litten. Deutlich mehr Studierende litten während der Corona-Pandemie unter Einsamkeit. Das zeigten nun rezente Ergebnisse von Untersuchungen. Wobei...

Es gibt einige Nährstoffe und Lebensmittel, die das Gehirn unterstützen und die Schwere der Symptome Angst lindern können. Unter dem Strich deuten aktuelle Erkenntnisse darauf hin, dass gesunde Lebensmittel und...

Passivrauchen verursacht bei Baby und Kind ganz besonders schwerwiegende gesundheitliche Konsequenzen, dennoch ist weltweit etwa jedes zweite Kind betroffen. Unter dem Strich sterben jährlich etwa sieben Millionen Menschen an den...

Antioxidantien scheinen mit zunehmendem Alter vor Neurodegeneration und damit vor dementiellen Erkrankungen wie Alzheimer-Demenz schützen zu können. Verschiedene Stoffe in Gemüse, Obst und Beeren sind reich an Antioxidantien. Aber auch...

Isoflavone aus Soja und Rotklee sind pflanzliche Mittel mit guter Wirkung, die Patientinnen mit Wechselbeschwerden sicher unterstützen. Zahlreiche Phytotherapeutika unterstützen die Frauengesundheit in der gynäkologischen Praxis. Dazu zählen Soja und Rotklee,...

Eine möglichst naturbelassene und ausgewogene Ernährung ist gesund liefert dem Körper lebensnotwendige Energie, wozu auch Reine Buttermilch und ihre Inhaltsstoffe beitragen können. Einen Ausgleich zum hektischen Alltag finden, für viele...

Eine wirkungsvolle Ernährung für Langlebigkeit will keinen Gewichtsverlust bewirken, sondern sie ist ein Lebensstil, der das Altern verlangsamen soll. Zahlreiche Forschungsergebnisse und Studien sowie epidemiologische Forschungen bieten ein klareres Bild,...

Die Verabreichung von Muttermilch durch die Nase als Stammzellen-Therapie ist eine sichere durchführbare Behandlung bei Frühgeborenen mit intraventrikulärer Blutung. Im Grunde genommen bestätigt sich immer wieder, wie wertvoll Muttermilch für...

Der Sommer bietet mit seinen langen, sonnigen Tagen ideale Voraussetzungen, den Vitamin D-Spiegel als Vorbereitung für die kälteren Monate zu optimieren, doch bei manchen Risikogruppen bleibt er trotzdem niedrig. Die...

Übergewicht verdoppelt für Frauen das Risiko, an Gebärmutterkrebs zu erkranken. Wobei Gebärmutterkrebs eine der Krebsarten ist, die am engsten mit Fettleibigkeit verbunden sind. Im Grunde genommen ist es besorgniserregend, dass...

Verschiedene Heilpflanzen wie die Traubensilberkerze können Frauen in den Wechseljahren dabei helfen, typische Beschwerden sanft und natürlich zu lindern. Bereits ab dem 40. Lebensjahr verändert sich der weibliche Körper. Die...

Küssen ist gut für die Gesundheit, ein leidenschaftlicher Kuss lässt das Umfeld vergessen, stärkt aber auch Herz und Kreislauf sowie das Immunsystem. Im Grunde genommen ist Küssen gesund. Denn ein...

Viele Frauen haben in der Schwangerschaft Augenprobleme und Sehschwäche, bei Warnzeichen wie wechselnder Sehschärfe oder Sehverlust sollte sofort der Augenarzt aufgesucht werden. Augenprobleme und Sehschwäche sind in der Schwangerschaft keine...

Als Geophagie bezeichnet man suchtartiges Erde essen, das wegen einer möglichen erhöhten Bleibelastung vor allem auch für schwangere Frauen und ihre Kinder problematisch sein kann. In Afrika essen bis zu...

Selbstkontrolle, die Fähigkeit, das eigene Verhalten zu kontrollieren, lässt sich zwar trainieren. Allerdings weniger gut wie bisher angenommen. Zahlreiche Studien belegen, dass Selbstkontrolle in verschiedenen Lebensbereichen positiv Auswirkungen hat. Dementsprechend...

Gewürze verleihen den Lebensmitteln einen interessanten Geschmack und machen auch gesunde, langweilige Speisen lecker – unabhängig von anderen Vorteilen. Zahlreich Nahrungsmittel sind zwar sehr gesund, aber schmecken auch langweilig. Deswegen ist...

Eine der beliebtesten Arten, wie man Spargel zubereiten kann, ist die Kombination von zarten Spargelstangen und Sauce Hollandaise. Im Grunde genommen dauert die Spargel-Saison etwa zwei Monat. Wobei der Spargel...

Sex gehört bei Frauen zu den häufigsten Ursachen für eine Blasenentzündung, wobei diese Honeymoon-Zystitis Flitterwochen oder amoröse Reisen ganz schön verderben kann. Um Blasenentzündung durch Sexualverkehr ranken sich viele Gerüchte....

3x pro Woche Sex verbessert das Immunsystem, kann die Abwehrkräfte stärken und die Killerzellen fördern. Wobei vor allem Männer nach einem Orgasmus mehr dieser Immunsystem-Soldaten produzieren. Dass regelmäßiger Sex die...

Verschiedene Inhaltsstoffe von Koriander sind für die gesundheitliche Wirkung des beliebten asiatischen Gewürzes verantwortlich. Im Grunde genommen bezeichnet man als Koriander die getrockneten Samen der Koriander-Pflanze. Die Samenkörner sehen aus...

Langsam essen und gut kauen hilft gegen Luft im Magen, um Luftschlucken zu vermeiden, zudem sind gegen Blähungen zahlreiche Heilpflanzen wirksam. Der Körper entfernt Luft im Magen und Darm meist...

Für einen Herzinfarkt bei Frauen und Männern gilt, dass zu langes Zögern lebensbedrohlich sein kann, wobei auch Bauchschmerzen wichtiges Symptom und Warnsignal sind. Nach wie vor gehören Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu den...

Im Zusammenhang mit Chronobiologie und Zeitumstellung wäre es besser, bei einer Zeit zu bleiben, am besten bei der Sommerzeit. Heute Nacht haben wir die Uhren in den frühen Morgenstunden von...

Die Wirkung der Grünlippmuschel ist gut für Knochen und Gelenke und gegen Arthrose. Das entdeckte man beim Vergleich der Ernährung der Maori von der Küste mit jenen im Binnenland. Für...

Mutterkraut soll helfen, bevor Migräne-Schmerzen auftreten die Erweiterung der Blutgefäße hemmen und dadurch Schmerz verursachende Entzündungen verhindern. Im Grunde genommen leidet etwa jeder zehnte Mensch in unseren Breiten regelmäßig unter Migräne...

Ein krankhafter Überschuss an Eisen kann auch die Funktionen der Lungen beeinträchtigen. Im Tiermodell führten Eiseneinlagerungen in der Lunge beispielsweise zu Atemproblemen. Wenn es im Körper beispielsweise aufgrund eines genetischen...

Sport und eine gesunde Ernährung bieten werdenen Müttern Schutz, um Schwangerschaftsdiabetes, Gestationsdiabetes, vorbeugen und verhindern zu können. Regelmäßige körperliche Aktivität und Ernährungsumstellung können fettleibige Frauen während der Schwangerschaft vor einem Diabetes schützen, der die...

Sex bringt bei älteren Männern und Frauen positive Wirkungen, jedoch ist Geschlechtsverkehr für ältere Männer noch wesentlich wichtiger. Eine rezente, in der Fachzeitschrift Sexual Medicine veröffentlichte Studie zeigt, das ältere...

Kinesiologie ist effektiv, um Blockaden sowie Stressreaktionen abzubauen, Potenziale zu fördern und Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern. Mithilfe der Kinesiologie können – so deren Verfechter – Blockaden und Störfelder aufgespürt...

Mit als 150 Arten besiedelt eine ungeahnte Vielfalt an Bakterien unsere Handfläche, wobei die Hygiene nur geringen Einfluss auf das Hand-Mikrobiom hat. In den Händen der Menschen befinden sich weitaus mehr Arten...

Moderater Sport ist ähnlich wirksam wie medikamentöse Blutdrucksenker, wie eine Metaanalyse zum Einfluss von Sport auf den Blutdruck bestätigte. Unter dem Strich leiden Millionen Menschen in unseren Breiten an einem...

Im Grunde genommen erhöhen eine vegane und vegetarische Ernährung bei Kindern und im Jugendalter die Risiken für die Entwicklung von Nährstoffdefiziten – umso stärker, je umfassender man das Lebensmittelsortiment eingeschränkt....

Das Französische Paradoxon beschreibt positive Effekte von Rotwein auf Herz und Kreislauf, verantwortlich dafür soll das Resveratrol sein. In den 1980er Jahren fanden Forscher schließlich eine wissenschaftliche Erklärung für die therapeutischen Wirkungen:...

Ernährung mit adäquat richtigen Fetten, Kohlenhydraten und Proteinen hilft, Übergewicht zu vermeiden, Krankheitsrisiken zu senken und die Lebenserwartung zu steigern. Adipositas und Lebensdauer sind eng verbunden, da Adipositas im mittleren...

Kaffeesatz ist gesund, denn er enthält eine große Menge an Antioxidantien und kann als Radikalfänger die Zellen vor freien Radikalen schützen. Der Antioxidantien-Gehalt ist häufig höher als im Kaffee selbst. Auch wenn...

Die richtige Ernährung bei Reizdarmsyndrom in Form von Diät sollte der Magen-Darm-Problemen im Vordergrund der Reizdarm-Therapie stehen. Das Reizdarmsyndrom gehört zu den häufigsten und zugleich zu den am wenigsten bekannten Erkrankungen der...

Celastrol – der pflanzliche Wirkstoff der Wilfords Dreiflügelfrucht, bekannt aus der Chinesischen Medizin, TCM – zeigt beim Abnehmen vielversprechende Wirkung. Celastrol ist ein Pflanzenstoff mit beliebten Wirkungen aus der chinesischen...

Wenn Intimpartner ein geringes Selbstwertgefühl oder wenig Selbstvertrauen in ihrer Beziehung haben, sollten sie unbedingt versuchen, es zu stärken. Ein geringes Selbstwertgefühl, wenig Selbstachtung beziehungsweise Selbstvertrauen führen bei Betroffenen dazu, dass...

Die mediterrane Ernährung bietet viele Vorteile für die Gesundheit, die mediterrane Ernährungspyramide zeigt die jeweiligen Lebensmittel und ihre Gewichtung. Der positive Einfluss der mediterranen Ernährung mit ihren typischen Lebensmitteln auf...

Die biologische Uhr zur Fruchtbarkeit der Frau tickt etwa einen Zeitraum von knapp unter 40 Jahren: von der Pubertät mit 13 bis zur Menopause im 50 +. In vielen Partnerschaften wird der Kinderwunsch heutzutage...

Das Immunsystem bei älteren Menschen wird durch Trauer sehr geschwächt, wobei junge Menschen allgemein resistenter sind, was sich eben in der Bewältigung der Trauer widerspiegelt. Im Grunde genommen verfügen junge...

Montessori für Senioren und Menschen mit Demenz nutzt Methoden und Techniken, um das Gedächtnis erfolgreich zu trainieren und die Lebensqualität zu verbessern. Das ganzheitliche Programm Montessori für Senioren nutzt die Methoden und...

Vor allem für Magen und Darm setzen Menschen oft Heilpflanzen ein, zahlreiche Tee-Rezepturen gegen Magenbeschwerden bieten eine gute Wirkung. Vor allem gegen Magen-Darm-Beschwerden gibt es zahlreiche Tee-Rezepturen mit sehr guter...

Für viele Menschen ist ihre Beziehung auch sehr wichtig für ihr Selbstwertgefühl, gerade bei ihnen fördert dann zuviel Alkohol die Eifersucht. Und umgekehrt. Alkohol und Eifersucht stehen in einem gefährlichen Wechselspiel,...

Transiente globale Amnesie bezeichnet einen ganz plötzlichen Gedächtnisverlust, wobei sich erst nach Stunden die Gedächtnislücke wieder schließt. Die Transiente globale Amnesie ist eine beeindruckte Erscheinung. Denn betroffene Menschen erleiden ganz...

Bestimmte bislang weniger bekannte Heilpflanzen sind in den letzten Jahren intensiver untersucht worden, dazu gehört unter anderem auch Indischer Weihrauch – Boswellia serrata. Weihrauch – lat. Olibanum – dient in Kirchen als wohlriechendes, bekanntes Räuchermittel. Gewonnen wird...

Der Klassiker Hühnersuppe gilt seit langem als heilsamer Klassiker bei Erkältung und Infektionen der oberen Atemwege, scharf gewürzt und mit Gemüse veredelt ist die Wirkung um so besser. Nicht nur...

Seit Jahrtausenden verwendet man Kakao als Heilmittel, wobei mehrere Studien in den letzten Jahren zeigten, dass auch Schokolade, vor allem dunkle, gesund ist. Kakao und auch Schokolade sind nicht nur...

Prämenopause, Perimenopause, Postmenopause: Nicht in allen Phasen der Wechseljahre, die Menopause, verursacht die Hormonumstellung typischen Symptome wie Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen und Nervosität. Im Grunde genommen muss fast jede Frau im Alter...

Trockenfrüchte haben immer Saison: Auch nach Weihnachten greifen Konsumenten gerne zu Köstlichkeiten wie Trockenfrüchte und Früchtebrot. Auch wenn die Trockenfrüchte-Saison demnächst wieder vorüber ist, bleiben sie in den Regalen der...