Schlagwort: Sport

Sportler sollten vor allem im Sommer regelmässig und ausreichend Trinken, um bei hohen Temperaturen eine optimale Flüssigkeitsversorgung zu gewährleisten. Einerseits ...

Sport und Bewegung machen Spaß. Damit beugt man Krankheiten vor und verlangsamt den Alterungsprozess. Sport treiben bedeutet auch gesund bleiben ...

Sport ist gegen Depressionen sehr wirksam, regelmässiger Sport kann eine gute Maßnahme sein, um depressive Symptome zu vermindern. Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, ...

Moderater Sport ist ähnlich wirksam wie medikamentöse Blutdrucksenker, wie eine Metaanalyse zum Einfluss von Sport auf den Blutdruck bestätigte. Unter ...

Beim Sport, vor allem bei Kontaktsportarten, kommt es oft zu Gehirnerschütterungen. Dabei hilft die veränderte Gestik der Betroffenen bei der ...

Im Zusammenhang mit Hypertonie und Sport hängt die Blutdrucksenkung von Dauer, Häufigkeit, Intensität und Langfristigkeit der sportlichen Aktivität ab. Unter dem ...

Sport und Bewegung bei COPD helfen den Krankheitsverlauf günstig zu beeinflussen, Bewegungsmangel führt zu häufigeren Krankenhausaufenthalten und Todesfällen. Im Grunde ...

Auch bei älteren Menschen kann moderater und regelmäßiger Sport dabei helfen, hohen Blutdruck zu senken und Medikamente zu reduzieren. Wer ...

Sport und Herzgesundheit: welche Mechanismen stecken hinter der gesundheitsfördernden Wirkung körperlicher Betätigung, welche Personen profitieren am stärksten? Im Grunde genommen ist ...

Wer Sport treibt, sollte gewisse Regeln kennen, um Sportverletzungen zu vermeiden – wie präventive Übungen im Training und genügend Ruhepausen ...

Menschen, die abnehmen wollen, sollten gesunde, kalorienarme Ernährung mit mehr Bewegung kombinieren, wobei hierzu Sport am Morgen am effektivsten ist. Personen, die ihr Gewicht reduzieren ...

Beim Spitzensport zeigen sich immer wieder negative Auswüchse wie Magersucht und Doping, die sich negativ auf das Hormonsystem der Profisportler ...

Positive Generation 60 plus: Gesundheit und Fitness mit Sport und gesunder Ernährung spielen heute bei vielen Senioren eine zentrale, positive ...

Wenige wissen, dass Sport gegen Krebs helfen kann und sogar das Befinden von Krebskranken während einer Strahlentherapie verbessert. Es ist allgemein bekannt, dass ...

Entspannungsverfahren und verhaltenstherapeutische Interventionen zeigen in Kombination mit Medikamenten gute Effekte in der Behandlung der Migräne. In Europa leiden Millionen Menschen unter Migräne. Bei ...

Eine aktuelle Studie konnte nun einen neuen Mechanismus zeigen, wie regelmäßiger Sport dem kognitiven Abbau bei Patienten mit Alzheimer-Demenz bremsen könnte. ...

Positiver Zusammenhang von Sport und Krebs: Adäquates Sporteinheiten verringern das Krebsrisiko und wirken während und nach einer Tumorerkrankung positiv. Der ...

Kurzkettige Fettsäuren und deren Bedeutung für das Mikrobiom im Darm wird von Forschern seit einigen Jahren weltweit in den Fokus gestellt. Neue Forschungsprojekte fokussieren ...

Für die Zeit nach der Zeitumstellung gibt es wichtige Verhaltensregeln gegen mögliche Schlafprobleme. Wichtigster Tipp: Cool bleiben, der Schlaf reguliert ...

Schrittzähler-Sport-Aktive bewerteten die webbasierten Ratschläge zur körperlichen Aktivität auf der Internetseite besser als Sportler ohne Schrittzähler. Im Grunde genommen sind ...

Sport gegen Depressionen zeigt sogar positiven Auswirkungen, wenn sportliche Bewegung nur eine Stunde pro Woche gemacht wird. Eine internationale Großstudie belegt, ...

Dr. Böhm® Magnesium Sport ® + Aminosäuren für mehr Muskelkraft und Ausdauer sowie schnelle Regeneration der Muskeln nach dem Training. ...

Sport verbessert die Hirnfunktion bei älteren Erwachsenen, körperliche Fitness steigert Konzentration und Aufmerksamkeit bei älteren Erwachsenen. Unser Gehirn altert – ...

Sportliche Betätigung leistet bei verschiedenen orthopädischen Erkrankungen einen wichtigen Beitrag zur Prävention und zur Genesung. Aufgrund des demografischen Wandels nimmt die ...

Tausende leichte Sportunfälle mit Schädel-Hirn-Trauma werden jährlich erkannt, doch vielfach bleiben sie unerkannt und werden nicht behandelt. Jährlich werden sehr viele leichte Fälle ...

Viele Menschen, die zuvor oft jahrelang Extremsport betrieben hatten, benötigen aufgrund ihrer nachhaltig geschädigten Gelenke eine Gelenkprothese. Das Sechs- bis Achtfache ...

Forscher der Goethe-Universität haben in einer der weltweit ersten Studien zum Thema geklärt, wie Sport sich auf den Gehirnstoffwechsel auswirkt. ...

30 Minuten Sport an 6 Tagen in der die Woche reduziert das Sterberisiko bei älteren Männern um 40 Prozent. Der Einfluss körperlicher ...

1979 gab es in Österreich bei einer Impfrate von 3% 677 hospitalisierte Fälle von Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME), 2016 waren es nur 89 Fälle. ...

Die meisten Gelenkersatz-Patienten sind nach dem Einbau eines Kunstgelenkes im nahezu gleichen Ausmaß in der Lage, Sport zu treiben. Durch die erfolgreiche Weiterentwicklung ...

Bei den Orthopädie-Kongresstagen im Orthopädischen Spital Speising in Wien warnten Sportorthopäden vor zu ehrgeizigem Sport bei wenig (Vor-)Training. Im Orthopädischen Spital Speising in Wien konferierten ...

Viele Kraftsportler riskieren durch Anabolika-Missbrauch gesundheitliche Probleme wie Impotenz, Unfruchtbarkeit, Nierenschäden und Brustwachstum. Für einen gesunden Lebensstil werden viel Bewegung und Sport sowie eine smarte ...

An Jänner 2017 können Ärzte Präventionskurse empfehlen, was von den Krankenkassen bei der Bewilligung der Präventionskurse berücksichtigt werden sollte. Präventionskurse über Sport, ...

Magnesium Energy von Pure Encapsulations® liefert Vitamin B12 sowie Magnesium für die Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung. ...

Prävention bei Typ-2-Diabetes: Sport ist eine sehr effektive Maßnahme, um das Diabetesrisiko zu senken. Jedoch sprechen nicht alle Patienten darauf ...