Lifestyle – Ernährung, Pflege und Kosmetik, Sport und Bewegung, Partnerschaft und Sexualität, Gesund älter werden, etc.
Einer mediterrane Ernährung hilft bei der Senkung der Triglyceride im Blut und bringt dem Organismus kardiovaskulären Vorteile. In einer rezenten Studie beschäftigten sich Wissenschaftler mit dem Einfluss der …
Die 10 Regeln der DGE für eine gute, vollwertige und gesunde Ernährung findet man mit ausführlichen Tipps und Informationen online. Eine neue ausführliche Version der 10 DGE-Regeln für eine gute, vollwertige und …
Die The Lancet-Kommission stellte unter Beweis, dass man mit den richtigen Maßnahmen gegen Demenz ein Drittel aller Fälle potenziell vermeiden könnte. Die International Commission on Dementia Prevention, Intervention …
Gegen die häufigste Lebererkrankung Fettleber und allgemein für eine gesunde Leber helfen diese wertvolle Tipps zur richtigen, genussvollen Ernährung. Unter dem Strich sind Übergewicht und Adipositas sind in …
Richtig essen und trinken sowie die Aufnahme wichtiger Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Magnesium und Kalium sind für die Leistung der Sportler sehr wichtig. Unter dem Strich sollten Sportler auf …
Eine gesunde Ernährung mit hohem Anteil an Flavonoiden entfaltet im Körper unter anderem eine positive antioxidative Wirkung für Herz und Gefäße. Unter dem Strich bestehen zahlreiche Studien zum Thema Herz …
Fructosemalabsorption –Fruchtzuckerunverträglichkeit – verursacht bei etwa 2 von 3 Kindern Verdauungsprobleme, eine fructosearme Diät bringt rasch Beschwerdefreiheit. Wer nach dem Verzehr von Obst, Fruchtsäften, Trockenobst oder süßen Brotaufstrichen ein …
Richtige Pflege für empfindliche Babyhaut muss berücksichtigen, dass die Schutzmechanismen der Neugeborenen-Haut noch nicht vollständig ausgereift sind. Kurz nach der Geburt ist die empfindliche Babyhaut eines Neugeborenen noch nicht …
In der Behandlung der Herzinsuffizienz im Alter müssen die medikamentöse Einstellung aber auch alternative Maßnahmen berücksichtigt werden. Unter dem Strich kann man die Morbidität sowie die Mortalität von Patienten mit …
Kardiales Anti-Aging für Herz und Kreislauf soll Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch richtiges Verhalten (Ernährung, Bewegung) zu vermeiden. In den letzten Jahrzehnten kann man eine enorme Beschleunigung der wissenschaftlichen Erkenntniszunahme über den …
Feuchte Wohnungen erhöhen bei Kindern, die unter solchen Bedingungen aufwachsen, das Risiko für Neurodermitis, Asthma und Allergien beträchtlich. Im Zuge der weltweiten Erhebung „International Study of Asthma and Allergies in Childhood“ (ISAAC) konnten Wissenschaftler nachweisen, …
Calcium ist ein wichtiger Baustein für die Zähne und dem Gewebe der Knochen, es ist auch wichtig für die Blutgerinnung sowie die Reizübertragung im Nervensystem. Verschiedene Fachgesellschaften empfehlen, dass …
Varizen, Krampfadern, sind krankhaft vergrößerte Venen in den Beinen, als Therapie der Wahl gelten Strümpfe, Medikamente sowie Radiofrequenz- und Laserbehandlung. Varizen beziehungsweise Krampfadern können Ursache für Symptome wie …
Der Konsum von Obst und Gemüse fördert die Gesundheit. Dennoch sollte der weltweite Verbrauch doppelt so hoch sein, nach wie vor sind Mängel bei der Ernährung weit verbreitet. …
Die systemische Therapie für ein chronisches Handekzem mit den Antihistaminika und den Kortikosteroiden gehört nach wie vor noch nicht zu den Empfehlungen in Leitlinien. Unter dem Strich gibt …
