Medizin · Gehirn & Psyche
Hirnleistungstraining im Alter: Was Gedächtnis und Denken wirklich fit hält
Hirnleistungstraining soll das Gedächtnis im Alter fit halten und einer Demenz vorbeugen. Doch Rätselhefte und Übungsprogramme allein leisten weniger, als viele hoffen. Gut belegt ist dagegen, dass Bewegung, …