Medizin · Gehirn & Psyche
Schlaf-Wach-Rhythmus: Körperliche und geistige Erholung im Schlaf
Schlaf dient der aktiven Erholung und ist ein rhythmisch wiederkehrender Vorgang und als solcher Teil des zirkadianen Rhythmus (Schlaf-Wach-Rhythmus). Die physiologische Bedeutung von Schlaf zur Erholung, seine Regulation …