Hydrotherapie, Heublumensack, Lendenwickel und Bauchwaschung: Verdauungsstörungen kann man mit einer natürlichen Anwendung behandeln.
Bei der Anwendung der Hydrotherapie setzt man Wasser zur Behandlung akuter oder chronischer Beschwerden, zur Stabilisierung von Körperfunktionen (Abhärtung), zur Vorbeugung, zur Rehabilitation und/oder zur Regeneration ein. Vor allem wird der Temperaturreiz des Wassers genutzt. Weniger hingegen der Druck oder der Auftrieb als therapeutischer Reiz. Unter dem Strich wird dazu Wasser in allen drei Aggregatzuständen verwendet. Als Eis, als kaltes, temperiertes oder warmes Wasser sowie auch als Dampf. Die Hydrotherapie ist ein Teil der Naturheilkunde sowie Omas altbewährtes Hausmittel mit verschiedenen Anwendungsformen. Vor allem gegen Verdauungsstörungen soll die Hydrotherapie verschiedene Beschwerden lindern helfen.
Hydrotherapie bei Magen-Darm-Beschwerden
Einerseits soll bei Störungen des gesamten Verdauungstraktes mit den Anwendungen der Hydrotherapie der Körper allgemein abgehärtet werden. Andererseits möchte man damit auch eine »psychovegetative Umstimmung« erreichen. Denn das vegetative Nervensystem spielt allgemein eine wichtige Rolle, vor allem bei akuten Erkrankungen. Doch gerade auch bei Magen-Darm-Beschwerden hängen auch oft mit einem deutlichen Unwohlsein des vegetativen Nervensystems zusammen.
Ähnliche natürliche Anwendungsformen wie die Hydrotherapie
Kneippscher Guss
Bei der Hydrotherapie wird ein Gefäßtraining mit Hilfe von kaltem, warmem oder wechselnd temperiertem Wasser unternommen. Ein sogenannter Kneippscher Guss soll eine 3-fache Wirkung erreichen. Erstens soll er das arterielle und venöse Gefäßsystem stimulieren und trainieren. Zweitens verursacht er eine mehrfache Durchblutung der behandelten Körperstelle.
Dazu gehören auch die mit den behandelten Hautsegmenten zusammenhängenden Organe, die somit ein Kneippscher Guss ebenfalls verstärkt durchblutet. Drittens bewirkt er einen Reiz-Reaktionsmechanismus. Dementsprechend soll ein Temperaturreiz in der Lage sein, den ganzen Organismus zu einer Reaktion zu veranlassen, nicht nur die behandelte Körperstelle.
Der Heublumensack gehört auch zu den alternativen Anwendungsformen der Hydrotherapie
Der Heublumensack wird als heiße Anwendung angesehen und gilt als altbewährtes Hausmittel. Je nach dem gewünschten Anwendungsbereich soll der Heublumensack analgetisch und schmerzlindernd, durchblutungsfördernd, entkrampfend sowie beruhigend wirken. CAVE: Der Heublumensack ist bei Blutungs- oder Durchbruchgefahr mit Vorsicht anzuwenden.
Bei Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren wirkt die heiße Leibauflage mit dem Heublumensack anregend auf das vegetative Nervensystem.
Weiter soll ein Heublumensack nach den Mahlzeiten zur Linderung von Bauchschmerzen oder Beschwerden im Rahmen einer chronischen Gastritis seine feuchte Wärme entfalten.
Wenn man an Verstopfung, Obstipation, leidet, so sollte man einen Heublumensack am besten früh am Morgen einsetzen. Die feuchte Wärme bewirkt dabei eine verbessert Darmperistaltik.
Bei der Diagnose Reizdarmsyndrom (irritables Colon) entfaltet die Heublumensack-Auflage eine beruhigende und auch entkrampfende Wirkung.
Schließlich sollten Menschen bei akuten Durchfallerkrankungen den Heublumensack mehrmals täglich auf den Leib legen, um den Durchfall entgegenzuwirken.
Lendenwickel
Der kalte Lendenwickel ist eine wärmestauende Maßnahme. Der Lendenwickel entfaltet eine schmerzlindernde, blutdrucksenkende, sedierende und entkrampfende Wirkung auf die darunterliegenden Organe. Mit dieser therapeutischen Maßnahme sollte man auch die Verdauungsorgane stabilisieren können.
Der kalte Lendenwickel gehört zu den intensiveren Behandlungsanwendungen in der Hydrotherapie. Das erzielte Wechselspiel von Reiz und Reizantwort verlangt dem Körper für gewöhnlich starke Reaktionen ab.
Wenn der Lendenwickel fachgerecht angelegt wird und die richtige Reaktion auslöst, dann empfindet der Patienten diesen nach etwa zehn Minuten nicht mehr als kalt. Gesamt sollten die Betroffenen damit mindestens 45 Minuten lang liegen bleiben. Frauen sollten einen Lendenwickel keinesfalls während der Menstruation und bei Harnwegsinfekten anwenden.
Bauchwaschung
Ebenfalls können Betroffene mit Magen-Darm-Problemen mit einer abendlich durchgeführten Bauchwaschung eine häufig hilfreiche therapeutische Maßnahme setzen. Dazu müssen sie mit einem kalten Lappen Kreisbewegungen ausführen und dabei im Uhrzeigersinn dem Darmverlauf über dem Bauch folgen.
Literatur:
Gálvez I, Torres-Piles S, Ortega-Rincón E. Balneotherapy, Immune System, and Stress Response: A Hormetic Strategy? Int J Mol Sci. 2018 Jun 6;19(6):1687. doi: 10.3390/ijms19061687. PMID: 29882782; PMCID: PMC6032246.
Burns SB, Burns JL. Hydrotherapy. J Altern Complement Med. 1997 Summer;3(2):105-7. doi: 10.1089/acm.1997.3.105. PMID: 9395699.
