Gesundheit und Wohlbefinden transformieren: Eintreten in die Welt der Bioenergetik, wo körperliche Bewegung und psychische Einheit sich vereinen.
„Wenn wir üben, verbinden wir das Rätsel des Lebens mit dem Geheimnis des Atmens – fühlt sich das nicht wunderbar an?“ – Waldefried Pechtl
Entdecke die transformative Kraft der Bioenergetischen Analyse.
Für alle, die bereits an die Wirksamkeit körperlicher Übungen glauben – großartig! Und für jene, die noch nicht überzeugt sind: Es mag anfangs eine Herausforderung sein, aber die tägliche Hingabe an deine körperliche und geistige Beweglichkeit wird deine Gesundheit nachhaltig verbessern.
Was ist Bioenergetische Analyse?
Die Bioenergetische Analyse erweitert traditionelle Körperarbeit um eine tiefe psychische Dimension. Sie betrachtet körperliche und psychische Prozesse als integrierte Einheit, die sich gegenseitig beeinflussen. Durch das Zusammenspiel von analytischem Gespräch und körperlicher Arbeit fördern wir den Prozess der Bewusstwerdung und unterstützen Veränderungen auf beiden Ebenen.
Die Leiterinnen des Seminars nutzen körperlich erlebbare Phänomene wie Haltungen, Atemmuster und emotionale Ausdrücke als Ausgangspunkte. Ihre Ziele umfassen die Bewusstmachung und Transformation von Mustern, die Freisetzung benötigter Energie für den Entwicklungsprozess und die Eröffnung neuer Verhaltensmöglichkeiten.
Arbeit mit Charakterstrukturen
Unter Berücksichtigung frühkindlicher Entwicklungsphasen arbeiten die Seminar-Leiterinnen mit dem Modell der fünf Charakterstrukturen – frühkindlich entwickelte Überlebensmuster, die individuelle Stärken und Beschränkungen prägen.
Seminarinhalte:
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Körperübungen: Energetisieren und Spannungen lösen.
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Körperarbeit: Vertiefung der Körperwahrnehmung durch Atmung, Grounding und Aufrichtung.
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Lebensgeschichte: Integration des Erlebten durch Analyse und Reflexion.
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Lebensenergie: Steigerung der Lebensfreude und Verankerung durch Selbstgewahrsein und Selbstfürsorge.
Aktueller Termin in der Gea-Akademie
https://gea-waldviertler.at/akademie/seminare/bioenergetik-523/
DO, 12. September, 19 Uhr bis
SO, 15. September 2024, 13 Uhr Plätze verfügbar
Kursleitung
Brigitte Pototschnig
Corinna Volonte-van Gils
Kursbeitrag: € 250 (inkl. MwSt. zzgl. Übernachtung & Verpflegung)
Ort: Seminarzentrum Waldviertler Werkstätten