Freitag, Oktober 31, 2025

Akupunktur bei Bluthochdruck: effektiv zur sanften Senkung des Blutdrucks

Regelmäßige Akupunktur bei Bluthochdruck ist effektiv zur Senkung des Blutdrucks und kann das Risiko für Herzkreislauferkrankungen reduzieren.

Die Anwendung der altbewährten, effektiven Behandlungsmethode der traditionellen chinesischen Medizin Akupunktur bei Bluthochdruck kann eine leichte, aber nachweislich signifikante Senkung des Blutdrucks bringen. Dies kann auch zu eine Verringerung des Risikos für Herzkreislauferkrankungen wie Schlaganfall und Herzinfarkt führen.



 

Wirksamkeit der Akupunktur bei Bluthochdruck wissenschaftlich untersucht

Die Ergebnisse einer unlängst durchgeführten Studie zur Wirksamkeit der Akupunktur bei Bluthochdruck – die erste ihrer Art, die einen wissenschaftlichen Nachweis für den Nutzen alter chinesischer Heilpraktiken in Bezug auf die Behandlung von leichtem bis moderatem Bluthochdruck liefern konnte –  zeigten, dass die regelmäßige Akupunktur bei Bluthochdruck den Blutdruck und auch das Risiko für Herz und Kreislauf senken kann.

Ein Forscherteam führte dazu Untersuchungen an 65 Probanden mit Bluthochdruck durch, die zuvor keine blutdrucksenkenden Medikamente zu sich nahmen. Die Studie brachte interessante Ergebnisse: so kam es bei Patienten, die mittels Elektroakupunktur behandelt wurden, zu einer Senkung des systolischen Blutdrucks um 6 bis 8 mmHg sowie zu einer Reduktion des diastolischen Blutdrucks um 4 mmHg. Die positiven Effekte der Behandlung hielten etwa eineinhalb Monate an, erklärten die Wissenschaftler.

Neben der Senkung der Blutdruckwerte, zeichneten sich auch Veränderungen des Blutbildes ab. Beispielsweise sank die Konzentration von des Hormons Noradrenalin, welches Blutgefäße verengt und den Blutdruck auf diese Weise erhöht, um 41 Prozent ab. Aber auch Renin, ein für die Blutdrucksenkung wichtiges Enzym, reduzierte sich um 67 Prozent. Schließlich beobachteten die Forscher eine 22-prozentige Reduktion des Hormons Aldosteron, welcher der Elektrolyten-Regulation im Körper dient.

 

Die effektiven Akupunkturpunkte

Interessant war auch, dass die vorteilhafte Wirkung auf den Blutdruck nur dann vorhanden war, wenn bestimmte Akupunkturpunkte stimuliert wurden:

Wirksam war demnach die Stimulation der Akupunkturpunkte auf beiden Seiten der inneren Handgelenke sowie unterhalb des jeweiligen Knies. Die Elektroakupunktur an anderen Akupunkturpunkten entlang des Unterarms oder am Unterschenkel, beeinflusste den Blutdruck jedoch nicht.

 

Fazit

Regelmäßig angewendet könnte die alte chinesische Heilmethode eine bessere Kontrolle des Blutdrucks ermöglichen. Denn auch wenn es sich nur um geringe Absenkung handelt, ist das klinisch relevant. Das gilt vor allem auch in Kombination mit anderen Maßnahmen und Wirkstoffen. Eine dadurch bedingte Senkung des Risikos für Herzkreislauferkrankungen ist laut Forscher zu erwarten.




Literatur:

Wang SH, Xu JT, Hu XJ, Cui J. Acupuncture combined with western medicine for the treatment of hypertension. A protocol for an updated systematic review and meta-analysis. Medicine (Baltimore). 2021 Jun 25;100(25):e26412. doi: 10.1097/MD.0000000000026412. PMID: 34160427; PMCID: PMC8238323.

Sudhakaran P. Acupuncture for Hypertension Using Traditional Chinese Medicine Concepts. Med Acupunct. 2021 Feb 1;33(1):15-21. doi: 10.1089/acu.2020.1422. Epub 2021 Feb 16. PMID: 33613809; PMCID: PMC7894028.

Peng Li, Stephanie C. Tjen-A-Looi, Ling Cheng, Dongmei Liu, Jeannette Painovich, Sivarama Vinjamury, John C. Longhurst. Long-Lasting Reduction of Blood Pressure by Electroacupuncture in Patients with Hypertension: Randomized Controlled Trial. Medical Acupuncture, 2015; 27 (4): 253 DOI: 10.1089/acu.2015.1106

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