CAM / PHARMAZIE – MedMix

Resilienz: die Kunst, psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken

Lisa Maier — Sat, 18 Apr 2026 16:46:49 +0000

Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandsfähigkeit, die uns auch ermöglicht, aus Krisen zu lernen und daraus gestärkt hervorzugehen. In einer idealen Welt wären wir vor Schicksalsschlägen, Krankheiten oder persönlichen Verlusten gefeit. Die Realität sieht jedoch anders aus, und genau hier setzt das Konzept der Resilienz an. Resilienz, abgeleitet vom lateinischen Wort für „zurückspringen“, bezeichnet die psychische […]

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Terpene und Cannabinoide in Cannabis sativa, dem Hanf

Lisa Maier — Tue, 14 Apr 2026 06:35:22 +0000

Cannabis sativa, der Hanf-Pflanze, und seine medizinische Bedeutung – ein Überblick über Terpene und Cannabinoide. Cannabis sativa, allgemein bekannt als Hanf, zählt zu den ältesten Arzneipflanzen der Menschheit, deren Nutzung bis mindestens 3000 v. Chr. zurückreicht. In der heutigen Zeit wird Cannabis nicht nur als traditionelles Rauschmittel geschätzt, sondern spielt auch eine zentrale Rolle in […]

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Medikamente können die Sicherheit beim Fahren beeinträchtigen

Lisa Maier — Sat, 11 Apr 2026 06:50:41 +0000

Vorsicht im Verkehr: Die Einnahme mancher Medikamente können die Sicherheit beim Fahren beeinträchtigen, weil sie beispielsweise die Reaktionsfähigkeit im Straßenverkehr herabsetzen. Die Einnahme bestimmter Medikamente kann die Sicherheit beim Fahren erheblich beeinträchtigen. Während Medikamente dazu dienen, Beschwerden wie die einer Erkältung oder einer Grippe zu lindern, können sie paradoxerweise die Fahrsicherheit verschlechtern, indem sie beispielsweise […]

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Die Vielseitigkeit der Brennnessel: alternative Medizin und Nahrungsmittel

Lisa Maier — Sat, 11 Apr 2026 06:26:40 +0000

Die Vielseitigkeit der Brennnessel überzeugt als alternative Medizin und als wertvolles, die Gesundheit förderndes Nahrungsmittel. Die Brennnessel (Urtica dioica L., Urticaceae) ist eine Pflanze, die in Asien, Afrika und Europa heimisch ist und sowohl als Nahrungsmittel als auch in der traditionellen und alternativen Medizin eine lange Geschichte hat. Heutzutage rückt sie zunehmend als nahrhaftes Lebensmittel […]

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Vitalstoffe, Vitamine: was gegen Müdigkeit und für mehr Energie hilft

Lisa Maier — Wed, 08 Apr 2026 09:54:07 +0000

Vitalstoffe, Mineralstoffe, Naturstoffe, Vitamine und Spurenelemente helfen gegen Müdigkeit und Abgeschlagenheit für mehr Energie und Leistung. Zu sehr werden von der Gesellschaft heutzutage mehr Energie und Leistung sowie Einsatz im Beruf gefordert, immer mehr Menschen stoßen an die Grenzen ihrer Leistungsfähigkeit. Neben gezieltem „Zurückschalten“ – sofern dies möglich ist – und guten Gesprächen bringt das „Auffüllen“ körpereigener […]

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Ootangaöl aus der Wassermelone (Citrullus lanatus)

Ann-Marie Nüsslein — Mon, 06 Apr 2026 05:23:49 +0000

Das Ootangaöl aus der Wassermelone (Citrullus lanatus) kommt aktuell vor allem in kosmetischen Anwendungen zum Einsatz. Ootangaöl wird aus den Früchten der Wassermelone (Citrullus lanatus var. vulgaris und Citrullus lanatus var. lanatus) hergestellt. Diese Pflanzenart ist in Afrika und Asien heimisch und wird auch in Asien, der ehemaligen Sowjetunion und Europa kultiviert. Für die Ölproduktion […]

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