Stress – MedMix https://medmix.at Gesundheit Medizin Pharmazie – für Ärzte, Apotheker, Sanitätspersonal, Gesundheits-Interessierte Wed, 04 Feb 2026 09:50:20 +0000 de hourly 1 https://medmix.at/wp-content/uploads/2019/11/cropped-MEDMIX-Favicon-32x32.png Stress – MedMix https://medmix.at 32 32 Akuter Stress beeinträchtigt die Selbstkontrolle https://medmix.at/faehigkeit-zur-selbstkontrolle-durch-stress-gestoert/ Sun, 22 Feb 2026 23:16:49 +0000 http://medmix.at/?p=6211 Bereits moderater Stress beeinträchtigt unsere Fähigkeit zur Selbstkontrolle, starker Stress kann auch die Entscheidungsfähigkeit mindern. Um unsere Fähigkeit zur Selbstkontrolle negativ zu beeinflussen, reicht bereits moderater Stress vollkommen aus. Neuroökonomen der Universität Zürich konnten unlängst in einer Studie wichtige Hinweise zum Verständnis bieten, wie Stress unser Gehirn bei der Entscheidungsfindung beeinflusst und unsere Fähigkeit zur […]

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]]> Reizdarmsyndrom – Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten https://medmix.at/usrsachen-therapie-reizdarmsyndrom/ Tue, 17 Feb 2026 23:18:35 +0000 http://medmix.at/?p=11188 Symptome beim Reizdarmsyndrom sind Bauchschmerzen mit ­veränderter Stuhlfrequenz und Stuhlkonsistenz, Müdigkeit, Migräne, Depressionen etc. Der Darm ist ein autonomes Nervensystem, das sich mit mehr als 100 Millionen Nervenzellen von der Speiseröhre bis zum Darmausgang erstreckt. Bei jedem vierten Menschen sind die Nervenzellen in der Darmwand besonders empfindlich, man spricht von einem Reizdarm. In der Folge reagieren […]

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]]> Tipps zum Stress abbauen während der Zeiten im Büro https://medmix.at/9-tipps-zum-stress-abbauen-im-buero/ Sun, 07 Sep 2025 07:32:48 +0000 http://medmix.at/?p=14360 Stress abbauen und Entspannen bereits im Büro, denn so kann man Hektik und Belastungen im Arbeits- und Privatleben besser meistern. Das Arbeitsleben unserer Zeit kann sehr belastend sein. Stress in der Arbeit kann viele unterschiedliche Ursachen haben, wie ein hohes Arbeitspensum, Zeitdruck oder ein belastendes Arbeitsumfeld durch z.B. Lärm und soziale Unstimmigkeiten mit Kollegen und Vorgesetzten. Wenn das […]

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]]> Gute Wirkung von Rosenöl gegen Depressionen und Stress https://medmix.at/rosenoel-gegen-depressionen-stress/ Fri, 03 Jan 2025 08:02:08 +0000 http://medmix.at/?p=43483 Positive Wirkung der Rose auf die Psyche: die alternative Anwendung von Rosenöl, ist auch gegen Depressionen und Stress zu empfehlen. Die aufhellende Wirkung von Rosenöl auf die Psyche ist so stark ausgeprägt, dass manche Therapeuten die Anwendung von Rosenöl gegen Depressionen sogar in akuten Situationen empfehlen. Denn im Grunde genommen hat das Rosenöl neben zahlreichen anderen […]

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]]> Magnesium und die Bewältigung von Stress https://medmix.at/magnesium-und-die-bewaeltigung-von-stress/ Sat, 16 Mar 2024 11:25:03 +0000 https://medmix.at/?p=70924 Eine gezielte Supplementierung mit Magnesium hilft dem Körper, die direkten Auswirkungen von Stress zu verringern und seine Stressresistenz zu verbessern. Stress ist ein allgegenwärtiges Phänomen, das nicht zwangsläufig negative Auswirkungen hat. Entscheidend sind Dauer, Intensität und Art des Stresses sowie die individuelle Bewältigungsstrategie. Während kurzfristiger Stress durchaus positive adaptive Mechanismen im Körper auslösen kann, birgt […]

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]]> Multiple Sklerose und psychischer Stress hängen zusammen https://medmix.at/stress-und-multiple-sklerose/ Fri, 26 Jan 2024 08:15:05 +0000 http://medmix.at/?p=25566 Psychischer Stress und Multiple Sklerose im Wechselspiel, der Zusammenhang zwischen Stress induzierter Hirnaktivität und Erkrankungsschwere ist bewiesen. Multiple Sklerose (MS) ist eine Erkrankung, bei der psychischer Stress eine wichtige Rolle zu spielen scheint. Hinzu kommt die Rolle von physischen und oxidativern Stress. Deswegen treten auch häufig verschiedene Begleiterkrankungen der psychischen Gesundheit auf. Denn psychischer Stress […]

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