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	<title>LEBENSART &#8211; MedMix</title>
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	<description>Gesundheit Medizin Pharmazie – für Ärzte, Apotheker, Sanitätspersonal, Gesundheits-Interessierte</description>
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	<title>LEBENSART &#8211; MedMix</title>
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		<title>Die Vielseitigkeit der Brennnessel: alternative Medizin und Nahrungsmittel</title>
		<link>https://medmix.at/brennnessel-medizin-alternative/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lisa Maier]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Apr 2026 06:26:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pflanzenheilkunde]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Ethno-Medizin]]></category>
		<category><![CDATA[Brennnessel]]></category>
		<category><![CDATA[Praxis]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Die Vielseitigkeit der Brennnessel überzeugt als alternative Medizin und als wertvolles, die Gesundheit förderndes Nahrungsmittel. Die Brennnessel (Urtica dioica L., Urticaceae) ist eine Pflanze, die in Asien, Afrika und Europa heimisch ist und sowohl als Nahrungsmittel als auch in der traditionellen und alternativen Medizin eine lange Geschichte hat. Heutzutage rückt sie zunehmend als nahrhaftes Lebensmittel [&#8230;]</p>
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		<title>Die Suche nach dem Glück in Ihrem Leben</title>
		<link>https://medmix.at/suche-nach-dem-glueck/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lisa Maier]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 09:31:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LEBENSART]]></category>
		<category><![CDATA[Glück]]></category>
		<category><![CDATA[Glück im Leben]]></category>
		<category><![CDATA[Praxis]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Für viele Menschen ist die Suche nach dem Glück in ihrem Leben ein Ziel, das oft als schwer erreichbar erscheint. Die Suche nach dem Glück in Ihrem Leben muss nicht vergeblich sein, denn das Streben danach ist nicht unerreichbar, solange man versteht, wie und wo man es finden kann. Forschungen aus verschiedenen Ländern zeigen, dass [&#8230;]</p>
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		<title>Lichttherapie gegen Depression bei Demenz</title>
		<link>https://medmix.at/lichttherapie-bei-demenz/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Chefredakteur Dr. Reinhold Lautner]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 06:22:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gehirn und Psyche]]></category>
		<category><![CDATA[Gesund älter werden]]></category>
		<category><![CDATA[Demenz]]></category>
		<category><![CDATA[Lichttherapie]]></category>
		<category><![CDATA[Praxis]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Eine Lichttherapie unterstützt Menschen mit Demenz davon, Probleme beim Schlafen sowie bei Depression in den Griff zu bekommen. Besonders bei Demenz ist Depression ein häufig auftretendes Symptom. Lichttherapie zeigt sich als effektive Methode, um bei Patienten mit Demenz sowohl Schlafprobleme als auch depressive Stimmungen zu verbessern und somit die allgemeine Lebensqualität zu steigern. Das Ziel [&#8230;]</p>
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		<title>Tipps für die Zeitumstellung für Gesundheit und Wohlbefinden</title>
		<link>https://medmix.at/tipps-fuer-die-zeitumstellung/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[MEDMIX Online-Redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 00:08:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gehirn und Psyche]]></category>
		<category><![CDATA[LEBENSART]]></category>
		<category><![CDATA[Blaulichtanteil]]></category>
		<category><![CDATA[Schlaf]]></category>
		<category><![CDATA[Tipps]]></category>
		<category><![CDATA[Zeitumstellung]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Es gibt einige wichtige Tipps und Tricks für die Gesundheit und das Wohlbefinden nach der Zeitumstellung von Winterzeit auf die Sommerzeit. In der Nacht von Samstag auf Sonntag wird die Uhr um 2 Uhr um eine Stunde auf 3 Uhr gestellt. Wobei beim Vorstellen der Uhren auf die Sommerzeit natürlich eine Stunde Schlaf verloren geht. [&#8230;]</p>
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		<title>Menschen mit Bluthochdruck sollten für Reisen Vorkehrungen treffen</title>
		<link>https://medmix.at/hypertoniker-reisen-vorkehrungen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[MEDMIX Online-Redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 00:16:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesund älter werden]]></category>
		<category><![CDATA[Herz und Gefäße]]></category>
		<category><![CDATA[Praxis]]></category>
		<category><![CDATA[Reisen]]></category>
		<category><![CDATA[Vorkehrungen]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Um die Medikamente auf Reisen anpassen zu können, sollten Menschen mit Bluthochdruck ein persönliches Messgerät im Gepäck haben. Heutzutage sind Menschen im höheren Alter sehr reisefreudig. Sie fahren sogar häufiger in den Urlaub als junge Singles. Außerdem scheuen viele auch vor Fernreisen nicht zurück. Bei aller Rüstigkeit sollten Senioren jedoch altersspezifische Risiken nicht völlig außer [&#8230;]</p>
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		<title>Wie gesund ist Grüner Tee mit seiner antioxidative Wirkung?</title>
		<link>https://medmix.at/wie-gesund-ist-gruener-tee/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Axel Rhindt]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 06:02:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Antioxidantien]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidative Wirkung]]></category>
		<category><![CDATA[freie Radikale]]></category>
		<category><![CDATA[Grüner Tee]]></category>
		<category><![CDATA[Polyphenole]]></category>
		<category><![CDATA[Praxis]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Experten haben sich der Frage » Wie gesund ist Grüner Tee? « angenommen und den Grund für die stark antioxidative Wirkung von Grünem Tee belegt. Im Grunde genommen konnten bereits verschiedene Studien und Analysen zeigen, dass grüner Tee positive Wirkungen auf eine Vielzahl von Krankheiten wie Krebs, Fettleibigkeit, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und neurodegenerative Erkrankungen hat. Dementsprechend [&#8230;]</p>
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