Stress-Selbstkontrolle©ashva_shutterstock

Schon ein moderater Streit im Büro kann dazu führen, dass die Fähigkeit zur Selbstkontrolle gestört wird. Dies kann sich auf die Auswahl des Essens auswirken – statt sich wie gewöhnlich gesund zu er nähren, wird dann zum Mittagstisch der ungesunden Lust freien Lauf gelassen. © ashva / shutterstock.com

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