Ann-Marie Nüsslein – MedMix https://medmix.at Gesundheit Medizin Pharmazie – für Ärzte, Apotheker, Sanitätspersonal, Gesundheits-Interessierte Wed, 08 Apr 2026 08:20:11 +0000 de hourly 1 https://medmix.at/wp-content/uploads/2019/11/cropped-MEDMIX-Favicon-32x32.png Ann-Marie Nüsslein – MedMix https://medmix.at 32 32 Ernährung bei Frauen in der Perimenopause https://medmix.at/ernaehrung-bei-frauen-in-der-perimenopause/ Wed, 15 Apr 2026 08:01:43 +0000 https://medmix.at/?p=71043 Der Einfluss des Zustands der Ernährung von Frauen in der Perimenopause ist ein wichtiger Faktor für deren Gesundheit und Lebensqualität. Der Zustand der Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit und Lebensqualität von Frauen, die sich in der Perimenopause befinden. Studien haben gezeigt, dass eine umfassende Bewertung der Körperzusammensetzung aufschlussreicher ist als die alleinige […]

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]]> Ootangaöl aus der Wassermelone (Citrullus lanatus) https://medmix.at/ootangaoel-citrullus-lanatus/ Mon, 06 Apr 2026 05:23:49 +0000 http://medmix.at/?p=11226 Das Ootangaöl aus der Wassermelone (Citrullus lanatus) kommt aktuell vor allem in kosmetischen Anwendungen zum Einsatz. Ootangaöl wird aus den Früchten der Wassermelone (Citrullus lanatus var. vulgaris und Citrullus lanatus var. lanatus) hergestellt. Diese Pflanzenart ist in Afrika und Asien heimisch und wird auch in Asien, der ehemaligen Sowjetunion und Europa kultiviert. Für die Ölproduktion […]

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]]> Antioxidantien in höheren Konzentrationen können Risiko für Demenz verringern https://medmix.at/antioxidantien-in-hoeheren-konzentrationen-an-koennen-risiko-fuer-demenz-verringern/ Mon, 23 Mar 2026 16:47:44 +0000 http://medmix.at/?p=62584 Antioxidantien scheinen mit zunehmendem Alter vor Neurodegeneration und damit vor dementiellen Erkrankungen wie Alzheimer-Demenz schützen zu können. Verschiedene Stoffe in Gemüse, Obst und Beeren sind reich an Antioxidantien. Aber auch bestimmte Sorten von Tee und Kaffee entfalten eine antioxidative Wirkung. Das gilt auch für Zink und Selen sowie verschiedene Vitamine wie C und E. Im […]

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]]> Einfache Maßnahmen gegen Sodbrennen oder anderen Verdauungsproblemen https://medmix.at/einfache-massnahmen-gegen-sodbrennen-und-verdauungsbeschwerden/ Mon, 16 Feb 2026 10:44:34 +0000 http://medmix.at/?p=55994 Wirksame und einfache Maßnahmen gegen Sodbrennen und Verdauungsprobleme sind das Vermeiden bestimmter Getränke und Speisen. Im Grunde genommen leidet in unseren Breiten jede vierte Person mindestens einmal pro Monat unter Sodbrennen oder anderen Verdauungsproblemen. Und zwar ist schuld daran meistens zu häufiges und zu reichhaltiges Essen. Nachstehend finden sich wichtige Informationen sowie auslösende Faktoren. Jedenfalls […]

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]]> Gesunde Wirkungen und Defizite vegetarischer und veganer Ernährung https://medmix.at/vegetarische-und-vegane-ernaehrung/ Sat, 14 Feb 2026 08:12:26 +0000 http://medmix.at/?p=21987 Vegetarische und vegane Ernährung sind keineswegs einheitlich, deswegen sind Aussagen zu gesunden Wirkungen allgemein im schwer zu treffen. Die Diät eines Menschen wird vom ihm individuell gewählt, und zwar stark in Abhängigkeit von kulturellen, aber nicht zuletzt auch von geschmacklichen Aspekten. Dies kann auch die Entscheidung für eine vegetarische oder vegane Ernährung sein, was in […]

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]]> Johanniskraut, Sonne: Keine Sonnenbrand durch Johanniskrautöl https://medmix.at/johanniskrautoel-sonnenschaeden/ Wed, 11 Feb 2026 06:00:24 +0000 http://medmix.at/?p=38921 Zusammenhang von Johanniskraut und Sonne: aktuelle Daten zeigen kein zusätzliches Risiko für einen Sonnenbrand durch äußerliches Anwenden von Johanniskrautöl. Johanniskraut wird seit Jahrhunderten für seine stimmungsaufhellende und psychisch ausgleichende Wirkung geschätzt. Weniger bekannt ist die äußerliche Anwendung von Johanniskraut in Form eines öligen Auszugs. Ein solches Johanniskrautöl fördert die Regeneration der Haut und wird unter anderem zur unterstützenden Behandlung […]

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